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当夜的宴席依旧热闹，不过侯青云心有所思，也没什么兴致与他们闲谈，倒是李依琪恢复的挺好，与这帮子人谈笑风生。
夜已深，二人也没回临安，就此下榻，李依琪依旧睡在厢房，洪七公邋遢惯了，打个地铺枕在葫芦上，没一会便睡得酣畅。
侯青云更简单，他都不需要床，在河边寻到一处巨石，盘坐调息，修炼九阳神功。
夜沉如水，晚风徐徐，四野里一片寂寥，唯有河流水声细哗不绝。
侯青云驱除杂念，入定之后，按部就班引导着真元沿着经脉运行大周天，他忽然心中一动，蓦然间想起《九阳真经》记载的关于罡气的运气口诀。
他尝试着按照口诀小心翼翼的将真元密布在浑身经脉，这一下四肢百骸中都充盈着真元，宛如明珠一般圆润的真元在体内闪烁光泽、灿烂生辉，当然只是内在的，从外面看不出什么异样。
这种感觉，实在是奇特，雄浑的真元充斥在四肢百骸，却凝而不发，不能与传说中的六脉神剑一般，弹射出体外攻敌，似乎没什么大用，但他转念一想，这样岂不是更耐打了？
“即便是被拍上几掌，以这般浑厚的真元护体，也能硬抗下来吧！”
神雕末尾，潇湘子一掌拍在觉远身上，十成掌力却被觉远的九阳神功自主的反弹回去，立即重伤倒地不起，正是这门罡气护体功夫的神妙之处！
“觉远贼秃都可以反弹潇湘子这样的大高手，我这身内力比觉远只强不弱，那反弹起来也应更强才对……”
一夜之间，侯青云都在熟悉罡气护身的运行口诀，直到能够自如收发，磅礴的真元能够瞬间自主的充盈在四肢百骸，盈盈间流动，护住周身要害。
其实就算他不练，九阳神功也有护体的功效，只不过效果会差一些。
这门罡气护体的功夫应该叫做‘真元护体’吧。
九阳神功这罡气不但能够护体，甚至能够反震对方，功力越强，反震的力度越大，只不过他现在还未实践，不知道到底什么样的水准才是个极限，他当然不敢乱来，让洪七公以降龙掌拍来试试……
九阳神功大成，这罡气的功夫不过是水到渠成，还没来得及欢喜庆祝，侯青云便敏锐的觉察到外面一丝不谐之音。
“出了什么事？”
从入定的状态中回过神来，侯青云睁开双眼，这才发现天色早已大亮，不知道此刻是什么时辰，听声音似乎是穆念慈自村外跑进来，步伐凌乱，边跑边叫喊。
“小姑娘挺沉稳一个人，什么事会让她如此失态？”
“不好啦，不好啦！”
穆念慈风急火燎的冲进练功场，叫喊道：“黄姑娘给人抓走啦！”
“什么！”包括洪七公在内的众人齐齐一惊。
穆念慈之前太过慌张，跑的又急又快，此刻只觉得胸闷难当，气喘不过来，面色十分难看。
侯青云从后面走来，一掌拍在她的肩头，穆念慈只觉得一股热流涌进，胸口郁气一消，她大口喘息了几次，递给了侯青云一丝感激，这才道：“黄姑娘被一个青衣怪客给抓走了！”
郭靖和黄蓉这些时日整日黏在一起，情意渐浓，此番一听之下顿时大惊失色，郭靖失声道：“那青袍怪客是何人，蓉儿为何会他被抓走，念慈，你快详尽说来！”
李依琪也在练武场之上，她也有些奇怪，“黄蓉妹子和谁有仇呢？”
杨康已渐渐摆脱了对黄蓉的痴迷，但此时骤然听闻黄蓉被劫的消息也是吃了一惊，他拍了拍穆念慈的肩膀，宽声道：“小妹且莫慌，慢慢道来。”
“没东西吃了？这可真是不能饶恕！”
洪七公愤愤不已，他一点也不担心黄蓉的安危，却为自己没有美食吃了感到难过，继而怒道：“哪个不长眼的东西敢劫持黄老邪的女儿？”
穆念慈心神稍定，这才缓缓道来。
一大早的时候，黄蓉他们来到演武场继续与洪七公习武，他们发现侯青云在河边巨石之上盘坐调息，似乎在修炼内功，便没有出言打扰。
包括李依琪在内，均在练武场上，洪七公指点了一阵，便让他们自己切磋，黄蓉与穆念慈练了一阵，便觉得烦腻，提议去临安城内玩耍，二女一拍即合，顺便去买点新鲜食材，回来做饭，洪七公大为高兴，自然应允。
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