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子凡走在山间小路上，忍不住露出笑容。虽然他还没有真正踏上修仙之路，但今天和师父的对话让他受益匪浅。他决定今后一定要按照师父的教导，努力修炼，成为一个真正的仙人。
回家后，子平也起床了，看到子凡，没好气的来了一句:“也不等等我就一个人去见师父”。
子凡白了弟弟一眼:“你要是以后还那么晚起床，就再也学不到仙法了”。
子凡急道:“哥哥，怎么了？师父是不是嫌我没去？”
子凡板着脸道:“你还知道这个，从明天开始，每天哥叫你起床，你就必须起来？听到了没有？”
子凡之前从没有这样严肃的对弟弟说话，今天也是感觉到师父的态度，心想，如果弟弟再睡懒觉，这个师父对他来说可能就空有虚名了。
子平也是个机灵鬼，听出了哥哥话里的意思，虽还有些小性子，但还是点头答应了哥哥。
“你们两猴崽还在那杵着干什么？快点洗洗脸，过来吃饭吧”。老娘孙晓美催促着……
饭后，子平问了子凡今天师父教了些什么仙术给他，子凡一五一十的跟弟弟讲述着，知道师父严格的态度，子平也不敢明天不过去。
接下来的日子里，子凡按照和师父的约定，每天都会带着弟弟，来到师父的洞府。他们之间的交流也越来越深入，师父逐渐传授给他们一些基础的仙法。
“很多修仙者只重视仙法，不重视个人体魄的修炼，个人体魄的修炼在修仙界又叫炼体术，有句话说，万丈高楼平底起，打好根基对修仙者来说至关重要，你们现在的根基就是自身的身体，这一修炼阶段又叫炼体阶。”
北海先生，一句一顿耐心的为子凡兄弟俩讲解着炼体的重要性，和如何炼体。
子凡耐心听着师父的传授。
炼体阶分为九层，每一层又分为前期、中期、后期、大圆满。大圆满后就可以开始修入引气到气海，以突破炼气期。
北海师傅如今是金丹期一层……，子凡觉得离师父的境界太遥远。
北海先生讲完炼体阶的修炼法门，并交给子凡一本基本炼体法诀，完后就开始布置修炼任务。
从此以后，子凡每天按照师父的要求锻炼自己的体魄，从一开始感觉这种超负荷的修炼很艰难，到最后逐渐适应，而且子凡自己感觉已经爱上了这样的修炼的生活。
每天子凡都会按照师父的要求负重修炼，体魄也在一天天的增强，炼体阶一层、二层、三层仅仅一个半月的时间，子凡就达到了炼体阶三层巅峰。
北海师父看在眼里很是欣慰，但没有半点夸奖，回想起当年的自己也是修仙界的天资骄子，但子凡的刻苦以及悟性比当年的自己强得何止一倍，
当年的北海先生在练体阶的时候修炼到体阶三层巅峰足足用了四个月时间，但也深得当年师父的喜欢。
然而，子凡发现修仙之路并非一帆风顺。有一天，他在修炼时遇到了瓶颈，无论怎么努力都无法突破到炼体阶第四层。他感到非常沮丧，甚至有些想放弃。
而且脾气也开始有些暴躁，一天母亲叫子凡吃饭，当时子凡正在修炼，被母亲这一打扰，气就不从一处来，反口顶撞了母亲:“吃吃吃，一天就知道吃，不吃一顿会死吗？”。
可见当时的母亲是有多伤心，但子凡却不知为何把火撒到了母亲的身上。
话音刚落，子凡感觉不对劲，自己这是怎么了？为何要顶撞母亲呢？
子凡把这一情况告诉了师父，师父听到，立刻有些自责的说道:“为师忘了告诉你，修练也会出现瓶颈，你即将突然炼体阶中期，这是一个小的瓶颈，如果到大圆满即将突破到下一个阶段就有可能遇到大瓶颈”。
“为师建议你从现在开始先停止修炼，放松一下自己，修炼一途也是需要劳逸结合的”。
听了师父的话，子凡发现最近真的是超负荷修炼有点精神太紧绷，于是，子凡在接下来的一段时间，陪着父母，有时去看看三姥爷。
子平的修炼就落下了很多，现在还停留在炼体阶一层，子凡有时间就督促一下弟弟修炼，在子凡的的耐心教导下，子平的修炼也有所提升。
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