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锻体速度惊煞人，一根尾羽裂四族。
“我还想要接着锻体，可以吗？现在就想。”黄语打断了那彦真娜的话，问那彦将龙道，他能感觉到袁烈厄的尴尬。看过了两位金丹修士的比试，他的心中对力量的渴望有了更为清晰的方向，他的感觉灵敏而准确，在那场比试中，他感觉到身体才是所有力量的基础，强健的身体可以承载更多的罡气，也是成就更强金丹的基础，甚至是法相持久力和威力的基础，也许这一点连那彦将龙和袁烈厄都不明白，但黄语就是感觉到了，所以他有强烈的锻体愿望。
“自然可以，能有气运得到貔貅之人，与我龙族有缘，更何况娜娜与你乃是伴侣，自然可以。”那彦将龙点点头，传音与黄语。
“多谢。”黄语躬身答谢，他明白袁烈厄定然是将貔貅认主之事说与那彦将龙了，也不觉奇怪，同时也没有觉得得到貔貅是多么幸运的事。
“我也一起，可以吗？”黄强小心翼翼地说道，他知道面前这两个人是何等的了不起。
那彦将龙看了黄强一眼，点了点头，他看不出黄强有多么不凡，但能够跟黄语走在一起当有一些不凡之处，所以他允许，只是并不看好这个还稍有些赘肉的小子。
“我还想了解一下，你们的之前比拼的那些力量是如何来的？又是怎样分等级的？”黄强得到两人的首肯之后，胆子大了很多，他本是那种胆大心细之人。
“呃，其实是这样的……”那彦将龙并未想到黄强敢第一个问出这样的问题，他还以为会是黄语或是那彦真娜先问，所以有些吃惊，“你们看了我们两人的比试，从开始到结束，我们使用的力量分为肉身之力，法术，法身，法相。肉身之力是你们现在就能使用的力量，纯粹的肉身力量；法术，是用体内灵力结合外界的各种元素创造的力量；法身，则是用罡气强化肉身带来的强大力量；法相，是沟通我们祖先留下的大神通，或者是将自己内心的信仰之力实体化的手段。你们看到我们那些力量并没有高低之分，只有强弱之别，另外肉身，法术，法身，法相，是按照修为高低掌握的。孰强孰弱，从理论上来说，一个人的肉身之力是可以压制住另一个人的法相的，即便是两人的修为相当，因为很多人的修为侧重点都不一样，强大的也许只是一方面，这只能在实战中才能发觉，所以不是很好判断。”那彦将龙整理了一下思路接着说道。
“其实肉身是基础，这一点一定要记住，肉身的越强，能够拥有的罡气越多，承受罡气的能力也就越强，也就是法身越强大，运转法术的速度和强度也才能跟上，能够使用更多更强大的法术，也与成就金丹的成色有关，我们二人皆是金丹后期巅峰，能够召唤出法相来，一般修士至少要到成就元婴才能召唤出法相来，我们二人也算是百里挑一了。”袁烈厄悠悠言道，证实了黄语的感觉。
“我们现在能够接触到，并且锻炼到的只有肉身和法术，法术不得其门而入，只能先强化身体了。”那彦真娜有些幽怨地说道。
“没有进入灵虚，最好不要接触法术，会对身体甚至灵魂造成压力，说不定就会产生不可逆转的伤害。”那彦将龙说道。
“哦？我们先锻体吧。”黄语闻言眼中一亮，他明白自己之前的那些所谓灵力外放也算是法术，但比之真正能够遥攻或是防御的法术，那只是很粗浅的应用，不过现在摆在他面前的还是锻体，这一过程还未到极限，他也不急着去学习法术。
“锻体虽是最基础的，但也是最为难耐的，你们二人没有问题，这新来的小胖子，我看你身体强度尚未达至凡人极限，还是先加强一下体能训练吧。”那彦将龙说道，对黄强的表现有些不满。黄强虽然经过了一定的锻炼，但还是未完全甩掉肥肉，身体强度也绝没有达到内外一的程度，但他就是想要用那彦一族的锻体方法，坚持不去锻炼体能，那彦将龙见他坚持，也不再规劝，只是想他接触一下锻体之法后肯定会放弃，心中也是不以为然。
接下来，那彦将龙彻底傻了眼，黄强的锻体进度极快，在黄语和那彦真娜突破第二阶段还未适应第三阶段的锻体疼痛之前，黄强就已经完成了第二阶段的锻体，紧跟着追上了黄语二人的进度，再有几天之后，他竟然超过了黄语，成为了三个人中第一个达到第四阶段的人，而此时，黄语刚刚习惯第三阶段的锻体疼痛，尝试着往下走，而那彦真娜更是还未习惯。
“也不是那么难。”黄强说道，他的身体经过了缜密的改造，身体里有着海量的精密仪器，那些仪器小到能把他身体内的每一个细胞当做海洋，那些仪器能够记录下每个细胞，甚至每个分子，原子的反应，从而分析强化，这一切很快就能完成，所以黄强本人经历了那些疼痛之后很快就适应，身体也跟着强化了一些，甚至罡气也跟着产生，但身体的强度并未达到，无法使用罡气不说，甚至还有可能伤到自己，他其实还有很远一段路才能追上那彦真娜和黄语。
那彦一族的锻体之法说白了就是让人习惯罡气的产生、放出和使用，至于能产生多少罡气，还是与身体强度有关。一般人身体强度与忍耐疼痛能力是成正比的，但黄强就是一个例外，所以让那彦将龙和袁烈厄两人很是吃惊，他们怎么也不会想到，黄强借助的是外力。
一个月后，难得的休息时间，三个人碰面，因为那锻体所用的坑洞极大，三人并不能在一起修行，所以一个月内也没有见过几面，但都听说了黄强锻体速度很快，快到了让那彦将龙和袁烈厄都瞠目结舌的地步，黄语和那彦真娜觉得黄强一定是比他们修炼得更快。
“你的身体强度竟然没有变多少？怎么可能？”那彦真娜看到黄强飞速到达第五阶段，那可是霸龙锻体术五阶，已经与那彦将龙持平了，但看黄强的速度，还是可以保持，不由得不震惊，忍不住问道。那彦真娜并不知道霸龙锻体术的真正奥秘，或者不知道疼痛的奥秘，霸龙锻体术其实就是通过疼痛刺激人体潜能，让人体的各个部位产生反抗，从而产生和使用更多的罡气，疼痛亦可激发潜力，强化身体，但强化身体的作用极小，所以霸龙锻体术能够强化身体强度，但那绝非主要功能，但他们只能够看到这点，所以都产生了那样的认识，那彦真娜才有如此一问。
“强很多了，我都能达到你父亲那种程度了，呵呵。”黄强说道，那彦真娜白了他一眼，早已知道他说话上句不搭下句，也不以为意。
“瞎吹什么。”那彦真娜嗔了一声，转身就走了。
“那些所谓的旁门左道毕竟不是自己的，强哥你还是要锻炼身体啊。”黄语说道，黄强这些日子虽说是在锻体，但吃得好睡得好，肥肉又有回归的态势，黄语因此劝道。
“我好得很，你看着，金丹修士的能力……”黄强跳了两下，而后转了几圈，以示自己很灵活，而后正要展示他的新能力，回过身来却发现不知何时那彦真娜又回来了，很快拉起黄语离开了，他的动作一下停止了，脸上表情都来不及收敛，也顿住了。
玄武部落内，族长所在之处，此时坐着两位来客，玄武部落族长涂山胜坐于主位上，神情严肃，刚毅而棱角分明的脸上不见一丝轻松，似乎全身的肌肉都紧绷着，双眉紧皱，于额头上拧成了一个疙瘩，看起来有一个巨大的难题摆在了他面前。
“涂山兄，霸龙一族放弃了他们先祖的荣耀，向着外界人族靠拢，已不能再算是我四大部族中的一员，将之抹除，而后我们分之。”坐在涂山胜左手边的乃是白虎族族长白楼宇，年轻的脸上满是决绝，甚至还有一丝难以察觉的疯狂。
“此时距离那大敌来袭尚有时日，这段时间足够我们三族强大起来，没有他霸龙族，一样可以驱赶那傻大个。”坐在涂山胜右手边的是朱雀族族长朱羽，倒是温雅很多。
“四象阙地阵没有霸龙一族可就要废了啊。”涂山胜沉声说道，也不抬头看他们二人，仿若自言自语。
“四象阙地阵故老相传，没有他霸龙一族用其他族群补上也就是了，霸龙尾羽这样的上古宝物可就那么一根啊。”白楼宇说道，掩饰不住的贪婪。
“我已得到确切消息，霸龙尾羽的确是存在于那彦部落之中，那奇特的霸龙坑内就是其收藏之处，否则那里也不会成为那彦部落的宝地，涂山族长，如此宝物岂能让一个放弃了神圣一族的部落可以保有的？”见涂山胜脸显疑问和震惊之色，朱羽解释道。
霸龙成年，万丈难以描述其长，据传说，一条成年霸龙身长可跨越一洲之地，而其腾云而起之时，天地暗不见光，云雨随行，雷电横空，万灵匍匐，非大能之士不能见。霸龙成年历万年后，尾上生出一羽，呈黑色，此时霸龙可于暗处隐蔽身形，光照不见，不受风雷。再历万载，尾生白羽，可于光中解体飞遁，不惧水火。三万年之后，又生彩羽，至此，世间九种元素皆不可伤之，已近无敌。是以霸龙一族天地不容，霸龙成年万年之内灾劫不断，能撑到两万年的霸龙少之又少，而撑过三万年的霸龙仅有一头，据说已然超脱此界。一根霸龙尾羽，价值无法估量。