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费了一番口舌把功力大进而激动万分的约翰打后，唐风就坐在床上一边修苦练一边等待天亮。
翌日，天一亮唐风就睁开了眼睛。
洗漱完后的唐风出了房间直接就到了大厅。
厅外众人都已经站的整整齐齐，满脸肃容；而且昨天的训练器械全都穿戴齐全了，只待唐风宣布训练的具体内容了。
“哈哈哈，大家还是这么早啊，我很欣慰。 不过还是老规矩，先吃饭然后集合训练！”说完后唐风又是大手一挥的进了大厅。
吃完饭后，唐风清清嗓子对着满院的众人道：
“因为各种事情训练这件事到现在才算是要正式开始了。我想大家很期待，我到底会怎么训练大家。”
众人由于见识到了唐风昨天展现出来的绝对实力，所以心里对唐风更加敬畏了。
圣级啊，他们平时连见一面都很难，可是没想到他们的团长年纪轻轻就有着圣级实力。那以后大圣，神级还将会远吗？
众人这一次对唐风那天的豪言壮志充满了信心。
“言归正传，这次训练的内容重点不是实力，而是体质和生存准则。
一个人的身体承受能力是有限的，所以实力的提升度也是有限的；只有身体素质提升了，实力才能进一步突破。人的身体就像水缸，而斗气魔法就像水一样，我们的修炼过程说白了就是不断地往水缸里加水。可是，水缸终究是会满的。
所以，我们只有不断地突破身体极限，使其变成河流，变成汪洋；只有那样才能容纳更多的水，更快的提升实力。
同时力量的运用也很重要，甚至重于力量。大家现在不需要理解，因为训练结束后你们就会明白了。
当然，我会跟着你们训练一天看看情况，然后由约翰监督训练。然后一个月一次总结，之后再进行新的训练；直至三个月后训练结束。我希望大家能够认真的训练，而我会为大家炼药配合你们的修炼。今天的修炼目标将有约翰带领大家完成，我只做旁观。约翰出列。”
“所有人向后转，目标：镇外魔兽森林边缘处，自由前进。到达后等候下一步指示。”
约翰出列后对这众人大吼道。
唐风昨晚在约翰修炼完后就把今天要做的都告诉他了，让他以后的一个月重点抓佣兵们的基础训练；而护院的训练等佣兵们的训练结束后再进行。这样就能把自己解放出来了，不然的话，唐风自己就要好久没空修炼了。
等众人走后唐风交代约克看家后也和约翰也相继出了。
..........
唐风两人刚到森林边缘就看到众人整整齐齐的排好队站着，表情甚是庄严。如果不是身上的各色衣物，旁人或许会误认为是兽人的前哨呢。
他们就那样静静地站着，全不理会旁边路过佣兵异样的眼神。
“兽人重力两倍，精灵一倍，不准运功抵抗；然后向左边森林顺着边缘跑步前进，千米后列队等候。跑步走！”
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