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一来就开大招是不是有点刺激啊。
“愣着干嘛，这个可是基本功，你要是想要学我的太极就赶快去练。”方一指说道。
宇文令连忙点头，小跑着跑到了赵连乐的身旁，开始扎起了马步。
方一指就站在宇文令的身旁，看了一小会儿，皱眉说道：“怎么站的呢！双脚外开十五度，与肩膀同宽，脚再给我直一点，站桩练气，方式太极需要聚气，聚于丹田之内，刚柔两股力量在丹田之内互相转换，这才能达成生两仪。”
“老师你看他基础那么差还是不要让他学了吧。”赵连乐突然说道。
“就你这崽子话多，再多站一小时！”方一指怒骂道。
赵连乐顿时闭嘴，乖乖的扎起了马步。
“宇文令你要是有什么不懂的地方就多问问赵连乐，他小子虽然年纪比你小但是天分不错，你要虚心请教，这小子除了嘴欠抽其他地方都好。”方一指说道，“我还有事，就先回家一趟，你们可要在这里好好练习。其他的学生现在可以放学了。”方一指拍拍手，示意大家可以放学了，之后又向方月涵招招手，示意他跟自己来。
宇文令目视方一指和方月涵上了车，之后不知道往哪去了。赵连乐目视方月涵上了车，之后心不知道往哪去了。
宇文令脸上划过黑线，这小子小小年纪的恐怕高中都没有吧怎么整得跟个痴汉似的，不会是心理变态吧，他该不会对男的也有一点兴趣吧。欧操，一想到这里，宇文令顿时浑身发寒，稍微远离了一点赵连乐。
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三个小时很快就过去了，赵连乐成功完成了他的任务，而此时此刻也已经九点半了。
“两百个蹲起，一小时搞定，洗个澡看会电视睡觉！”赵连乐做了做热身运动，之后双手抱头，一边数着“一二三四”一边做着蹲起。
宇文令则闭上了双眼，静静的感受着自己血液的流动，虽然说宇文令不觉得这样子搞会有什么用，但是他如果不这样搞一直把注意力放在扎马步上的话，他的腿很快就会麻掉并且难以坚持下去，宇文令就是因为稍微转移了注意力，才使得他坚持到现在。
又过去了一个多小时，赵连乐的蹲起已经做完了，他活动活动了酸麻的脚，看了看身边的宇文令，看到宇文令稍微颤抖的脚，嘟囔了一句“自讨苦吃。”之后就到这个武馆后面的院子去了，至于院子里有什么宇文令就不知道了。
此时此刻是十点半，整个武馆只有赵连乐和宇文令两个人，反正宇文令也没打算回家。
深夜十二点半，宇文令的城市可不是一个不夜城，在周围的所有住户，除了宇文令所在的方式太极武馆，基本上都熄灯睡觉了。只有宇文令还在一个人扎着马步，其是宇文令早就想要倒下了，但是他也很想看看自己的极限在哪里，他没有动用能力，纯粹是凭着自己天生的意志。
凌晨一点。
宇文令终于撑不住了，他的两只脚差不多失去知觉了，所以他才不得已停下，要是继续下去他都不知道会出什么事。
宇文令一松懈，顿时就倒地不起，两只脚根本就使不上劲。酥酥麻麻的感觉传满了全身，只要稍微一动脚，全身就会像是被电击一样难忍，相信大家都有这种感觉，当你站着保持一个或者两个小时之后整个脚都是麻的，像是有上百只蚂蚁在咬你一样，何况是保持六个半小时。
宇文令难受的差点叫出声，双手不断的在自己的脚上按摩着，缓解来自脚上的不舒服的感觉。足足有十分钟，宇文令才稍微好受一点，可以走路了。宇文令才开始打量周围的环境，武馆的布置还是很大气的，中间是练武场，空空旷旷的，那些小的装饰是放四周的，让人觉得大开大合的。宇文令走到四周，发现有一个铜盆，里面盛着满满的水，宇文令瞬间就想到了电视上那些大师在水盆里面用双手一搅一搅的，就让人感觉很玄乎。
宇文令把手伸进去，瞬间又缩了回来，这水滚烫无比，宇文令仔细一看，原来是下方有煤炭加热，这铜盆的旁边紧挨着一盆水，里面放满了大块大块的冰块，在铜盆的下方还放着一个制冷器，宇文令觉得这水温一定低于5℃。而旁边那盆烫水宇文令觉得肯定都过六十度了，当然肯定只高不低。
宇文令同时把手往两个盆里方，顿时一股难以言喻的感觉从手上的感受器瞬间到达大脑，说不出的怪异，就像是xx（自动和谐）两重天似的。宇文令急忙把手缩了回来，想来热的代表刚，冷的代表柔，这个训练内容宇文令不知道何时才能接触到。
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