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从图书馆回来，此时赵婷婷在宿舍里属于自己的桌子上学习，蒋龙则和赵婷婷说了声自己去外面锻炼下身体后便来到宿舍不远处空地上。
之前精神力流失了30%，如今勉强回复了一些后蒋龙深深感受到身体能力的不足，于是蒋龙便想要修炼九转玄功的第一章了，因为精神力和身体是有一定联系的，越是强健的身体精神力越是不容易流失，如果之前蒋龙的身体到达筑基的程度可能也就仅仅虚弱一下而不会流失这么多的精神力继而导致现在蒋龙体内的“图书馆”有些不稳定了。
蒋龙为了不陷入无穷记忆而建立的“图书馆”是依靠大部分精神力进行维持其存在，在黑暗空间中，蒋龙的精神力增长到一种非人的地步，但为了维持“图书馆”再加上在重生后的精神力损耗，能自由动用的精神力相对于当初的仅仅只有一小部分，而现在为了压制能量暴走又消耗了30%的精神力，蒋龙现在真正能动用的精神力仅仅相当于一个b级觉醒者的精神力。
“哎。”再次感受了下自己的精神力，蒋龙叹了口气。空旷的空地上，蒋龙按照九转玄功的要求练习起来，随着时间的推移，渐渐的丝丝震动出现在蒋龙身体上，这股震动一开始频率很混乱，有的时候手臂的震动很快，身体的却很慢，但随着一丝丝精神力的渗入，身体各个不同频率的震动渐渐整齐下来，当全身的频率统一后，蒋龙身上也出现了细细的汗水。
“哈。”感受这震动的统一，蒋龙突然站了起来一招一式的打起武术来，闭着双眼，蒋龙全凭脑中记忆的基础招式一点点的打着，汗水越来越多，蒋龙的身体仿佛蒸后的螃蟹全身通红，脚下的地面随着蒋龙越打越快，招式越来越稳而出现了一个个的小水坑。
“呼......”当蒋龙头顶出现一股股雾气，招式的锻炼也渐渐进入尾声，在最后一招冲拳后，蒋龙结束了此次锻炼。
“没想到一次锻炼肌体力量整整增长了15%。”握了握拳，感受着全身的变化。“唔......”突然一阵眩晕感直冲大脑，，蒋龙的身体一阵晃动。“居然如此耗费身体能量。”一股饥饿感让蒋龙不禁苦笑，锻炼肌体不仅耗费灵力，还要耗费身体中支持身体运动的生物能量。
强忍着饥饿感，蒋龙盘腿坐下入定起来。
“灵力输入，分离金土属性，按3：2：1吸收火水木属性。”空气中的丝丝灵力进入蒋龙体内，灵力来到蒋龙体表时，金黄色的灵力在体表流转着，体内无数饥渴的细胞在红蓝绿的灵力进入后迫不及待的吸收起来，随着细胞对灵力的吸收，蒋龙体内的饥饿感渐渐消失，无数的灵力在蒋龙体内化作生物能量。
“哎，这样也就只能应应急，转化效率连5%都不到。”虽然蒋龙通过吸收灵力进行转化解决了一时的饥饿感，但这转化的效率让他不得不感到一阵心痛。吸收如此庞大的灵力需要蒋龙的一些精神力去引导才不至于暴走，而现在蒋龙的精神力可以说是极其珍贵的了。
慢慢的站了起来，蒋龙使用ri引导风灵力拖着自己飘回了宿舍。
回到宿舍，“蒋龙弟弟，回来的有点晚了哦。”门口赵婷婷对着刚刚进门的蒋龙道。
“我知道，我这边的锻炼很要些时间的。”蒋龙看着一脸不高兴的赵婷婷解释道。
“是吗？”赵婷婷有点不相信，“锻炼了3个小时？”
“额！”听到蒋婷婷的话，蒋龙有点惊愕。看了看门上的智能锁的时间，上面显示是10：14。
原来蒋龙出门时间是7点左右，但因为这次是初次的锻炼，身体需要适应改变，还有后来为了不至于饿晕而进行的能量转换导致花了很长的时间，而蒋龙又处于精神放空的状态以为时间过的不是很长，毕竟从出生到现在，这次锻炼才正真算是修炼。
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