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至恶补充道:“如果二个时辰你完成不了，训练也不必进行了。当天你只要再重复二次同样的训练就完了！”
第一天，唐杰根本就不可能完成整个行程，因为中途休息早间过长，他的第一趟竟然用了四个时辰。更要命的是，他已经累的不行了，接下来再跑两趟的话，恐怕觉不睡，也完成不了了。
至恶走过来面se平静道:“今天完成两遍就行了，明天休息一天，后天继续！”
至恶转身离开，唐杰则迅速的调整状态准备再战。而他心里想的是，这个至恶并不像传说中的魔鬼训练嘛，明天还可以休息一天。其实他哪知道真实的原因呢？
至恶走后就遇上了一个与其长相相似，却要瘦上几圈的老者。不用问，他便是玄门的另一个圣人，至善了。
至善笑道:“想不到啊，还真有第一天就能飞完全程，而且明显能完成两次的人！”
至恶却是严肃道:“唐杰与一般人不同，他所经历的生死与极限已经比同龄人多的多了，我是在想是不是刚刚不该给他减量的！”
“变态！”至善毫不客气的对至恶的行为提出了批判，至恶却不以为然，训练就是激发极限的过程，否则哪能有什么成效呢？
唐杰第二次出发后才明白，什么叫生不如死，身体的下一次极限提前到来了，这时离终点至少还有三倍于刚飞过的距离。
当唐杰完成全部飞行后，整整用了六个时辰，加上之前的四个时辰，休息的两个时辰，一天也就算过去了。天也快亮了，怪不得至恶会让他休息一天了。
没进行几次这样的训练，唐杰就发现自己耐力有所增强了。第一趟下来虽然也休息了不少时间，总共用的时间却明显缩短了。但想在二个时辰内飞完全程，却显然相去甚远。
半个月，唐杰一直坚信自己能够做到每天只用飞一次。再接下来唐杰算是明白了，所谓的二个时辰完成，除非自己不休息，保持全速飞行才能完成。而每天三次的飞行，几乎成了不变的规律。现在唐杰明白了，什么叫完成后再训练，这三次飞行根本就是至恶的训练内容。
二个月后，唐杰终于在二个时辰内完成了全程，正在他得意之际，至恶冰冷的声音又响起了，“以后每天全速飞二遍，如果四个时辰内能完成，就进入下一阶段！”
令至恶没想到的是，唐杰竟然一次就做到了。至恶心中虽然惊讶，但表面却不动声se，他知道唐杰很可能是加练了，这才有这种奇迹出现。
“以后每天飞一次，全速飞行，每天看看自己极限在哪，超越自己极限二次就可以了。现在休息一个时辰，第二阶段身体训练开始，之后教你剑术与秘法，还有，拼命与赌命的招式！”
第二阶段的训练依然很简单，不过难度可谓变态。至恶将唐杰带到了大海边，问道:“你觉得人与人比斗，攻重要还是守重要？”
唐杰思索了好一会才道:“我觉得防守重要，如果实在打不过，能守住就有逃脱的机会，只攻不守，总有一天遇到高手，逃的机会都没有！”
“守也不是说守就能守住的，人有时候很可能会面对偷袭，这就要靠身体自身的反应，在压力来临时，自动运转真气防守，当然斗气也是如此。我有一种训练方法，我称之为压力培养，你试着沉入海底，当对皮肤的压力大到一定程度时，再用真气防御，如此长久下去，身体自动反应力就会提升。下午，你可以试着沉入深水区，让水的压力锻炼你的抗击打能力！”
感观训练讲究的是感觉，压力倒不是太大。但人体在水下一百米后，那种压力已让人难难承受，而下午的第一次练习，万恶便要求唐杰潜入一千米的水下，呆上一个时辰，让身体承受力充分的增加。
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