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整整下午到晚饭钱,训练项目都不近相同。
关于手臂的强化训练,采用非健身器械介入,本来携带超重衣后许多人的能力已发挥不开了,而他们此刻正来回的搬动汽车轮胎,肩膀上固定了两条枷锁,另一头系着一个轮胎,站在布满沙粒的沙滩上用这些轮胎对地面的摩擦力来回跑动。
“一个小队将所有人的时间成绩加在一起除以队伍人数,就是你们整个队伍的成绩,当然如果倒数两名的成绩垫底,将会迎来更多的惩罚性措施。”
“长度是一百米,你们将货车轮胎搬过去再返回起点线,这才算是一个人的成绩,当然我对你们考核成绩也是有一定的约束,如果你们是想用乌龟爬的速度来破坏比赛的公平性显然不行,个人往返的成绩超过30秒的底线时整个队伍结束时将加上10秒,如果你们不想在比赛中淘汰,甚至接收惩罚的话,就尽全力去拼吧。”
弗雷所在的二队整体实力都比较平均,应该是被刻意的制定成这种均化的队伍,想然,其他队伍当中有几个身体素质也相当优秀,这些人可能在第一棒就会被派出去,尽量多拉分,而是把成绩最差的人放在最后一棒洒出去。
论货车轮胎的重量入手粗糙,在身体被百来斤的重量束缚时,在加上身后还系着一块轮胎拖着走,摩擦力加上身上承担的重量,不可否认,所有人都觉得能在三十秒内完成搬运工作已经是奇迹发生了。
入手的轮胎重量已经十足沉重了,跑到对过就是百来米的距离,再返回也有个两百多米,虽然每队成员都像是乌龟一样行走,但弗雷清楚这已经是他们的极限了,其他队伍中的两名女生根本无法承受搬动轮胎的重量,一口血从鼻子里彪射了出来,看来是真的到达极限了,这样的训练足以让一些普通男人难以承受想望而退却。
“医官!”考辛斯踱步冲向前,回转过头大声叫道。
“你们在这儿继续,强尼下士,我不在的这段期间你担任最高指挥官,他们的训练如果有丝毫怠慢,那就取消他们的军籍,记入黑名单。”考辛斯冷冷呵道,声音嘹亮,整个人都几近嘶吼咆哮,虽然是说给强尼听得,却无意间也是故意给身边其他人听明白这道命令。
黑名单的存在,毫无疑问只要进入这张名单的名字,就等同于户籍将永远无法从平民升入公民阶层,说到公民阶层的人们很多人都能享有不少福利,年老时政府的补助、医疗补助、房屋补贴,包括生三胎的经济补贴到大学毕业为止,还有一些人可以选择从政,因此,只要是平等的公民,在服完几年的军逸退役后也能找到合适工作。
而想当然,被记入黑名单的不幸者,虽然不会被当作叛徒冷眼相对,等他们退役后,在残酷的社会上的生存方面将存有极大限制问题,多数人的教育层次不是很高,所以将没有对口的福利补贴,工作供应,甚至平民阶段很多时候,食物保障方面都存有大问题,当然公民还能有储藏食物的权限,甚至还能从政府手里买下一块地,种植、与政府方面派出的协调官买卖交流。
很少人不会放弃这些诱人的权利项目,一旦被记入黑名单,等于说下半辈子几十年的生活都会过的无比艰苦,想然,日后也会有大把时间为当日的鲁莽行动尝下苦果。
“快些!再快些,你们这些蠕虫,我家的奶奶拄拐杖也比你们跑得快!!”
强尼下士厉声呵斥,立即回到工作岗位上,与考辛斯上校相比较,这些站在管理层的军官都有一个相同点,冷面如同地狱修罗,尽管他愿意相信这些人能尽快完成任务,可嘴上却说着你不行的之类的话做出刺激性的回应。
走到终点还要绕着一根柱子走上一圈才能往返走,手上的轮胎不能放下,手上的肌肉膨胀的足有普通人的腿还粗扩,仅是现在情况下发现的问题,这项训练不会偏执于身体的固定部位,比如说让上身部位刻意加强训练,再是下身的刻意加强训练,仅仅如此显然不够,每一单元的训练项目,都是分散到全身部位的强化训练,只是塑造出一个完美平衡的身躯,训练过程充满艰辛,但就算每个人的想法不一样,仅仅是为了报复,为了以后能过上相对舒适的好日子,现在的奋斗完全值得。
“呼!”
弗雷憋着最后一口气,历经完全程,他把轮胎丢在一边趴在地上剧烈喘息,手臂肌肉已在持续的抽动,韧带方面也在一抽一抽发出尖锐的疼痛,但这疼痛到达一定程度酸痛降了下来,反倒是肌肉深层中传出一股暖意,和腿部部位当时情况如出一辙,肌肉细胞就像海绵一般,揉着捏着泡浸水里会涨的巨大,在经过揉捏挤干水曝晒后还是会发现个体似乎比原来大了一点。
看来目的性就是这一点,肌肉方面的经过锻炼后,松弛的死肌奔向衰竭,但同时新的更具备力量的肌肉在舒展的生长开来,经过反复,长出的肌肉会重新死去,新式肌肉又再度长出来,如此反复突破生理极限,身体素质也进步的很夸张。
绝境中寻找最后一丝力量,突破后,身体里会生出新的气力,这些气力会在身体恢复后变为身体的一部分,直到身体肌肉停止抽搐,手臂肌肉也恢复到原本大小尺寸,弗雷深深舒缓一口气从地上站了起来。
突破了极限。
这种感受已经经历过一次,目前来看,仅仅是一天的训练就比过去所经历的训练还要严格,一万米的长跑过程中他就已经经历了多次生理极限的蜕变,深蹲时也经历了一次生理极限,身体的潜藏能力被彻底引了出来。
“第一轮结束,平均成绩惨不忍睹,除了二队勉强过关,但这份成绩显然还不够,我要你们在做三组,取个最好的成绩,然后我再宣布你们之中的两支队伍来接受惩罚。”
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