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第45章 蹲马步去 (第1/2页)

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演练完毕,元净又问不归,“看清楚了吗?”

“看清楚了师父。”

“那你自己多练几遍,有不对的,为师再帮你指正!”

“是,师父!”

元净丢下自己刻苦训练的不归,走到屋檐下,尹心雅这才看到,元净刚刚在漫天大雪中呆了这么久,可他的头发上和衣服上,就只有可怜的几片小雪花,应该是刚刚站在她面前才落上去的。

高手,绝对的活生生的高手啊!

尹心雅现在一点也不瞌睡了,看向元净,就像饿狼一样两眼放光,“师父,该教我了吧?”

“你刚才有没有听到我跟你师兄说,练武之前,要保证自己身体够稳?”

尹心雅连连点头,“听到了听到了。”

“很好,墙根下蹲马步去。”

“什么?”

“怎么,你以为你师兄是一开始就能这么练的吗?你身体的基本素质,你的耐心和耐力,都是练武的基础。”

“这些基本功都练不好,不用遇到什么危险,你自己练武的时候,都能搞的自己一身伤痛,苦不堪言了。”

“哦!”

为了成为一个真正的武林高手,她认了,不就蹲马步吗?

两分钟后……

“师父,我不行了……”

“你已经开始蹲了?”

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