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秋末时节的凌晨，淡淡的薄雾像一根带子似的在空中把广蜀大地连接在一起，使一座城市像一个牢不可破的整体，阵阵凉风送到人间，居民们显得格外凉爽，空气给人营造了舒适的人居环境，天刚蒙蒙亮，已经退休的圆诚实和妻子徐世芳像平常一样，起床后按照习惯，圆诚实穿上一套运动服下楼到小区去参加晨练，徐世芳忙着准备煮早饭，他们按照儿子临参加总队培训前夫妻俩商量的意见，他们分头参加一些活动，并在工作上帮助儿子加快破案步伐，稳住他感情依恋，早日完成一家子享受天伦之乐。-<>-/
徐世芳根据健康长笀的物质生活要求，把家里的生活安排得有条不紊，主要安排鸀色食品，遵循多吃素菜少吃荤菜的原则购买食物，有时到乡里去探望老人时还顺便在乡下采购一些物品，基本上早餐一、三、五安排八宝粥、蔬菜粥、鸀豆粥，二、四、六安排豆浆粥、花生米粥、玉米粥，星期天早餐豆浆、馒头、小笼包子，凡是放了蔬菜的粥，只能用电饭锅煮，其它的粥都用高压锅；午餐以吃米饭为主，她根据季节安排菜肴，基本上是以吃顺季节的蔬菜为主，适当安排炖汤、炒菜、蒸菜，构建一个以营养健康生活环境，晚餐几乎都是安排吃粗粮，安排有面食、玉米糊、苕粉、粮食粉之类的食品，吃这些食品时特别注重潲子的搭配，她把整理菜肴当成推进健康长笀步伐的里程碑，而且把握好烹调上桌的菜肴具有色鲜、味美、可口俱全的特点，圆诚实勤奋地当好她的助手，一家子生活在这种环境，特别快乐，的确像一个温馨的港湾。
徐世芳每天早上起床后，就穿上煮饭的旧衣服，捆上围裙，有条不紊地按照预定的食谱安排，煮好早饭她把屋子打扫擦拭拖地，如果老公晨练回来后便一起吃饭，如果老公没有回家，她就按照养生要求，练静养功，吃早餐后，她把厨房打扫干净后，适度的安排时间洗衣、买菜、购买油、盐、酱、醋等日常生活用品，下午，夫妻俩午休后还选择一个行进目标开展徒步行走活动，晚饭后安排很短的时间散布后便欣赏电视节目，尽量让时间填充得很满，使生活过得既充实又不累，在这温馨的港湾里，圆诚实为弥补在工作期间亏欠妻子的关照，他除了早上晨练外，尽量体现丈夫对妻子关爱和对家庭的责任，其余时间总是千方百计为她分担忧愁，减轻她的精神负担，让她开心地生活，一切从零开始，不懂就像小学生一样虚心向妻子学习，做家务事表面上看起很简单，一点都不起眼，在操作的时候还得处处留心，开始他从如何使用电饭锅、使用高压锅、使用微波炉，包水饺等厨房的活儿，灵活掌握吃什么饭，搭配什么小菜，炒菜什么时侯放多少花椒、大蒜、生姜、盐巴、酱油、味精、鸡精等佐料，炒什么菜放什么油，放多少，炒菜什么时候放佐料最好吃，炒出来的菜肴颜色好，味道鲜美，通过他细心的操作才知道这些年妻子是多么不容易，并且教妻子一些简单地强身壮体的技能。
这天早上，徐世芳起床洗漱后看了看日历，便到厨房里去按照预定的食谱准备，心里暗暗打着如意算盘：“但愿苍天保佑我儿子圆森早日破撞死方天歌交通事故肇事逃逸案，保佑宁玲酷爱我儿子的心不变，这么可爱又让人知根知底的姑娘的确让我喜欢，只有这样既有家教，人长得漂亮，还有一份稳定工作的姑娘才适合做我家的儿媳妇，为了这个未来的儿媳妇，自己只有用大把的时间去与她和老同事接触，为了子女的事不断加深感情，两家人原来就有些基础，日后要处得情景交融，共同努力才能达到目的。”
徐世芳按照预订的食谱煮熟饭，以及与之相配的蔬菜，等待老公回家吃饭前，她先把几间房子擦拭后，用拖把把几间屋拖了一遍，整个室内几乎达到窗明几净，谁进这间屋子就像进入了一个洁净的乐园，她打开窗户，面对鸀色植物园林，做起健康的静养功。
一阵门铃声响起，她习惯地来到防盗门前打开窥视的小窗口看到圆诚实汗流满面地站在门边，打开门后，老公进屋后，换上拖鞋，徐世芳把运动鞋舀到洗衣台去用水把鞋底的泥土洗净，这个家有个习惯，凡是在外面穿了的鞋子，穿回家后都得将鞋底清洗干净，是皮鞋就先洗鞋底后擦油，处理完后便放到鞋架上，晾晒干后收进鞋柜，便于下次穿鞋出门时鞋子干干净净的。
圆诚实无论是春夏秋冬或天晴下雨从不间断晨练，即使是走亲访友也不例外，晨练结束，用毛巾擦干汗水，吃完早餐再洗澡，他的这个习惯把他的身子骨练得非常结实，就是寒冷腊月也只穿两件衣服，几乎很少感冒，他回家后用毛巾擦干身上的汗水就和妻子在餐桌端着碗吃饭。
徐世芳一边吃饭一边痴迷地看着他狼吞虎咽地吃饭劝他：“诚实，你别这样吃饭，慢慢吃啊，没有人跟你抢。”
圆诚实憨笑：“哎呀，我这个一生的臭毛病就是多，吃饭速度快，睡觉爱打呼噜，世芳，委屈你了。”
徐世芳甜蜜地笑谈：“你这人认错快改得慢，有些完全能控制的事也**自己，睡觉打呼噜无法控制不能怪你，吃饭速度快不容易消化，会引发胃病，不利于身体健康。”
圆诚实直言不讳：“上班时吃饭快是抢时间，现在吃饭快是觉得家里饭花样多，吃起来特别舒服，好吧，我降慢吃饭速度就是，别生气哈，这么大岁数还让你担心。”
徐世芳看出他的心思，是想多抽点时间去查案子，才这样狼吞虎咽地吃饭，无可奈何地表情：“上班期间没有时间和精力学烹调技术，现在有大把的时间没事做，有足够的时间搞好烹调技术，我有时间喜欢看电视，学一些烹调方面的技术，把我们上班没注意的饮食营养方面的缺点补上，我看到你这样吃饭就担心，别急，退休只有慢慢做些力所能及的事，不能当成上班一样。”
圆诚实打心里佩服妻子的眼光，呵呵大笑：“世芳啊，你真的不愧是职业老师，藏到心里这么点小秘密都被你揭穿了，我也是想抓紧时间把儿子需要的外围材料搞好，免得让他耽误婚事。你为我们家付出太多了，别以为我看不出来，你把饭煮好，屋子也收拾干净了，吃饭后就要去找宁玲，没想到，你这辈子遇到我和儿子这样不省心的人，把你给拖累到了。”
徐世芳掏出肺腑之言：“也许是我头辈子欠你们父子俩的，他现在和你年青时没有一点区别，抛弃一切酷爱工作是一件好事，必须要有人为此做出一些牺牲，否则，你们父子俩这种心愿难以实现，我们的国家还在陆续进入法制管理轨道，只有用法律保护，社会经济秩序才能正常，人们才能过上舒心的日子。例如这个骑摩托车的人也太可恶，他这一撞，就把一个三口之家的生活秩序全部打乱，妻子没有工作，只告打衣服维持母女的生活，女儿正在读高中，正是用钱的关键时刻，是谁也承受不了这样的打击。”
圆诚实坦然自若地笑道：“是啊，如果儿子因为别的事耽误婚姻大事我们还可以劝他，他是为了社会安宁，为了投入精力去办一宗案子，我们不好过多干涉，否则，会影响他的工作积极性，他有你这样伟大的母亲真是三生有幸。”
徐世芳见微知著的表情：“算了吧，老头子，你用心里装天下人的公德心教诲儿子，他才能滋生多为社会做贡献的理念，你们都能想着如何为社会做好事，我只好为未来媳妇的事做点实际事情，我先说好了，要和宁玲深交，必须和她的妈妈建立密切关系，两家就要走动，我们是赢家，要抽时间请她们一家人出来吃饭，你可别吝啬哈。”
圆诚实抱着无所谓的态度：“我们家的钱都是你在掌控，该怎么用就怎么用，我没有半点意见，吃饭后你有事先去忙，我洗碗收拾厨房。”
徐世芳破口大笑：“算了吧，圆先生，你有事时洗碗不知要砸烂多少碗，我已经领教过了你这种积极性，我们家可没有那么多的碗让你砸，你吃了饭休息半个小时就洗澡，该干啥就去干啥吧，别在这里碍手碍脚了。”
听到妻子揭短，圆诚实面部呈现羞惭的神色：“哎呀，的确是不好意思，这辈子你遇到我这种人净给你添烦恼，生个儿子也让你操心，简直给你增加了精神负担。”
徐世芳宽宏大度地笑道：“你们父子俩在生活琐事的确让**心，这些都是鸡毛蒜皮的小事，我是不会跟你们计较。从主流和本质看，好在你们在骨子里爱我和这个家，才使我们这个家就像温馨的港湾。”
圆诚实毫不犹豫地坦言：“原来我经常听人说，家无男无靠，家无女无主，还没有体会到这句话的含意，有了你这位默默无闻的贤妻良母，我才品尝到这两句话的现实意义。”
徐世芳甜笑着提醒他：“饭都吃完了还要瞎吹，把碗给我去再给你盛碗饭，一家人不使心眼就能过上好日子，吃完了我好收拾碗筷，从今天开始，我们上午分头办事，下午才买菜和日常用品。”
圆诚实立即自己去盛饭，不由自主地笑道：“我这人就是饭量大，特别能吃能喝，也是现在不兴粮票，如果兴吃供应粮，还不知道我们的退休粮食是否够吃。”
徐世芳做了一个滑稽的动作：“真是老天有眼，知道我家有个能吃能喝的当家人，才把城镇人口供应粮食的政策取消了，呵呵。”
圆诚实到电饭锅里把碗盛完后，把锅用水泡上，端着碗回到桌前吃饭：“世芳，你每次煮饭都是恰到好处，我真是佩服。”
徐世芳吃了早饭后便把自己吃饭的碗筷收到厨房，开始对厨房一些该清洗的灶具和厨柜桌面进行擦拭，只等老公吃饭后再洗锅和碗筷。
圆诚实吃完早餐后，便把碗筷收到厨房，同时，把没吃完的咸菜碗和小菜碗收到厨房，并放进冰箱里，他想去帮助妻子清洗碗筷，妻子挥手让他去休息，怕他忙里出错打烂碗筷。
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