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《涅槃往生诀》开篇就写到，自古修武之道，武者毕生追求更高的巅峰，但是是否有无畏的心，灭杀强敌固然可贵，但是灭杀心魔绝非易事，一个人最难战胜的往往就是自己。
这段话，宁不凡如此的熟悉，然而当这一次静心重温这段话时，又一次感受至深。
继续往下看，武者的修炼道路，绝非平坦，纵使有家族雄厚财力人力的支撑，那只是一个基础，内心的坚韧，发自内心的追求，才是一直的动力，这个动力让武者在遇到重大挫折，重大瓶颈时会想方设法的突破，不会依此气馁不前。
一切的阻碍，特别是自身的束缚都是修炼道路上的试金石，每攻克一次，必然有多多少少的提升。
宁不凡感叹道：“的确如此，我刚从鬼门关上走了一遭，没想到却依此契机突破进入了下品武师境界，每一次的生死，当真是武者道路上的考验啊。”
修炼之途，越是艰难险阻，越是磨砺武者的心性和实力，越是要去披荆斩棘，没有路，便要自己踩出一条来，用自己的无所畏惧，用自己的无限向往，以自己的实力，以自己坚不可摧的心志去斩杀一切困难，寻找到一条真正属于自己的一条道路！
这一切绝不是随随便便、简简单单，依靠外力就能够做到的，武者从修炼开始，就应该做好了准备，这是一条不归之路。
宁不凡点点头，暗忖道：“重生之前，我一直都在钻研，但没有真正的感悟，重生之后，我已经大彻大悟过了，然而，这一次的极大困难过后，我真的切身体会到了一点，自己不能沾沾自喜，而是要无时无刻的准备着挑战纷至沓来的苦难！”
宁不凡感悟一番之后，继续往下读，此时的宁不凡已经不是单单的为寻找《涅槃往生诀》中的续接经脉的篇章了，而是已经沉浸在对于修炼之道的感悟之中，《涅槃往生诀》正是一盏指引宁不凡前行的明灯。
《涅槃往生诀》继续阐述道：修炼武道，很多武者以为最关键的就是自己的真气品阶，而后就是武技，其实这些都是错误的，或许会速成，但根基不稳，爬的再高，总有一天会摔下来，爬的越高，摔的就越痛，更甚之是摔的粉身碎骨。
宁不凡心中好一阵后怕，自己虽然是天武强者，前番一直苦练，要求最快速度的立于巅峰，没想到已然犯了大忌，而结果恰恰就如同书中所说，摔了个大跟头。
“前番对于自己心性的磨练却是欠缺火候，太过急于速成，现在趁着续接经脉的机会，好好的感悟一番，磨砺心性，虽然不见得会提高多少实力，但是对以后的实力提升有着不可估量的影响啊。”
真气品阶高低不是关键，武技的精妙与否也非关键，其实对于武者来说最最关键、最最精粹的反而是修炼的心态，武者之心！
武者之心，就如同是一个可以变化大小的海洋，大到可以包容万物，而小到一块小小的礁石却也能让他如鲠在喉，好不难受。
武道修炼，最难得的是坚持住自我，本心，不受外物的诱惑，斩灭一切心魔，这些只要是武道修炼之人，绝大多数都会知晓这个道理，但是真正用心去感悟的又有几人？真正做到的又有几人呢？
这一番话，纵使天武强者的宁不凡也感到汗颜，往往最简单最朴实的话，却饱含了极大的哲理，这个哲理对于很多武道修炼者来说，穷极一生都未曾真正的体会，真正的做到。
慢慢的，宁不凡已经沉浸在了《涅槃往生诀》之中，这也是修炼，只是修的不是真气品阶，不是武技精纯，而是修心，磨练心神，为心魔所不能侵！
《涅槃往生诀》赫然出现一行金色字体，虽然宁不凡是在冥想，但也如同被亮光刺眼一般，当时就不适应，慢慢的调整一番之后，一行大字清晰可见，“涅槃往生，祛心尘埃，除心痕迹，至上武道，吾心不易！”
宁不凡对着“涅槃往生，祛心尘埃，除心痕迹，至上武道，吾心不易”，惊讶之余，心中暗忖：“这行字，以前我怎么未曾发现啊？这难道是《涅槃往生诀》新的奥义？是我在刚才修心之后自动产生的？到底是什么意思？”
冥思苦想一番，宁不凡不得其解，正打算继续回忆《涅槃往生诀》之后的内容。
却赫然发现“涅槃往生，祛心尘埃，除心痕迹，至上武道，吾心不易”这行金色文字，开始缓缓的流动起来，宁不凡心中疑惑，打消起初的想法，开始调度心神，凝神屏息，紧紧盯着这行字，又看了一会，感觉这行字正在加速流转，越走越快，从自己的大脑流出，一路直下，宁不凡心头提到嗓子眼了，不知金字所向何处。
几息功夫，这行金色文字如同一股气流一般，缓缓的进入了气海。
宁不凡静心内视，看的清清楚楚，正在大感疑惑间。
气海之中真气开始一记震荡，而后如同一锅开水一般，沸腾了，宁不凡极为惊诧，心中一凛，就算遭遇强敌，调度真气，这气海也不可能这般动荡啊。
宁不凡条件反射，本能的去意念控制气海，将其安抚下来，正当意念支配只是，突然脑海中传来一阵幽幽的声响，如同从百丈深的深井之中传来：“涅槃往生，祛心尘埃，除心痕迹，至上武道，吾心不易，将心中所有杂念，通通去除，所谓的愤怒、复仇、追求、欲望，所有的情感，都只是干扰你的武道修炼的东西，暂时你还无法全部剔除，但可以暂且放下，放下这一切……
宁不凡一听，自己不得不照做。
将心中所有的念想，不管是好的还是坏的，全部放下，如同就要睡过去一般，心中再没有一丝的杂念……
此时，脑海中的声音再度响起：“对于你来说，品阶的提升、武技的精纯都是迟早的事情，你现在需要做的就是修心，特别在修炼《涅槃往生诀》的时候，要让这所有能够影响自己心境的杂念抛弃，哪怕是对于《涅槃往生诀》的向往，对于武道巅峰的向往，都要抛弃，只有心中空空如也，无欲无求，全身上下的真气才能和你的心意、身体形成呼应！这才是真正的心意交汇，合为一体！