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所谓“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳”，意思就是说，万物生长靠太阳，人体生长靠阳气。阳虚，人体没有能力蒸发水液，喝进去的水就存留在身体里，代谢不出去的废物也停留在身体里，这就是面容不紧致、身材变臃肿的真正原因。
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