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这套动作看起来简单，总共只有四个部分，但是真正练起来，何凡才发现，每个动作都是对身体的一种前所未有的扭曲，突然之间做这些动作，对于身体来说很是困难。他能够感受到，做这些动作的时候，自己身上大部分不常用到的肌肉都变得绷紧，不一会儿就酸了。
每个单独的动作都已经不容易做到，更别说将四个部分的动作连成一体了。
刚开始的时候，何凡只能将每个部分的动作单独做出，差不多做了近百遍之后，终于勉强能够连贯了起来。这还多亏了他平时就经常锻炼身体，有个良好的底子。
一直将这套怪异的动作练到了差不多凌晨两点钟，何凡这才彻底支撑不住，将最后一个动作乌龟一样的造型摆出来之后，只觉双眼一阵迷糊，终于再也撑不住，直接趴在地上睡着了……
“……小凡，小凡，已经七点了，快起床背单词，妈妈去上班了，饭在锅里，待会儿自己热热吃了。”
“……好……知道了……”何凡迷迷糊糊睁开眼睛，这才发现自己竟然还保持那个乌龟的姿势趴在地板上！
自己竟然这么睡了一夜！
他不由吓了一跳，瞬间发力，没想到竟然直接一跃而起，立在了那里！
自己什么时候变得这么敏捷了？
紧接着他发现，自己虽然那么趴着睡了一夜，全身上下的酸痛却一点也感觉不到了。而且昨晚做了大强度运动之后，仅仅睡了五个小时，按理说应该很疲倦才对，现在却精神百倍，简直像是睡了一天一样。
全身上下，都充满力量！
“喝！”何凡大喝一声，打出一拳，只感觉自己打得虎虎生风，不由很是满意。
“哼……”就在这时，一个不协调的声音从旁边传来。
不用说，自然是辩机。
何凡这才转头望去，只见辩机仍然盘膝坐在床上，双目自然垂闭，一副老僧入定的模样。
“小机机，这是怎么回事？我怎么不觉得累呢？”何凡心中暗笑，欣喜地问道。
辩机睁眼瞪了何凡一眼，说道：“《四圣戏》是道门绝顶练体之术，要是连这点儿都做不到，还怎么敢称‘四圣’？你昨晚入睡时摆出的‘玄武怒天式’暗含龟息之法，对身体有极大的好处，以后睡觉的时候都要摆出这个姿势。”
“玄武怒天式？这么说，这四圣戏所指的四圣，就是青龙白虎朱雀玄武四方神兽？”虽然已经隐约猜到了一点，何凡还是有些惊讶。
“这门体术是当年一位高人前辈观摩四圣之后所创，你现在连皮毛都没有学会，有什么好得意？”
说话间，辩机一跃而起，大袖飘飘，落到了何凡面前。
“青龙裂云！”辩机的身体像是一道闪电，几乎是瞬间就出现在了另一个地方。
“朱雀舞火！”双臂一展，虽然轻柔，却仿佛蕴含着无穷力量，同时让何凡感觉到一阵灼热从心头燃起。
“白虎吞鬼！”四肢同时落地，面带煞气，向前一扑，吼声竟如虎啸，连周围的空气都隐隐有了波动。
“玄武怒天！”四肢缩起，收在身体两侧，如同藏起四柄绝世凶兵，随时都能斩出，背部微隆，似能承天，昂起的头颅则散发出无穷意志，仿佛要随时将天捅个窟窿。
做完这几个动作，辩机这才轻轻一跃，立在了旁边，面无表情地看着何凡，仿佛在问何凡是不是看明白了。
何凡这才明白，昨天晚上辩机做出的演示仅仅是一点形体动作，估计连其中真意的万分之一都不到，而现在他所做的这一遍，显然也并不是这套动作的全部。之所以这样，显然只有一个原因。
何凡太弱了！
奶奶的！又被这个死人脸小瞧了！
何凡当下不再言语，将上衣一脱，再次开始了重复的练习。一遍，两遍，三遍……一直练到肚子饿得咕咕叫，才去把早饭全都吃完，然后回来接着练。
感受到自身可见的变化，何凡已经完全沉迷于这四圣戏之中，接下来的时间，他每天都闷在家里练习这套动作。随之而来的则是饭量大增，几乎变成了以前的三倍。用辩机的话说，这是他的身体开始“苏醒”的征兆。
对于这一点，何凡的父母虽然有些惊讶，不过也被何凡用“努力用功读书大脑消耗较大”的理由给瞒了过去。
至于到底有没有用功读书……只有落满灰尘的练习试卷能够回答这个问题……何凡本来就对现行的教育制度极为抵触，在他看来，学到的全部都是一些僵化的理论，死板的概念，很大程度上都是在浪费时间。如果不是这是考上大学的唯一途径，他才不想碰那些枯燥无趣没什么用的东西。也正因如此，何凡的考试成绩一直属于中下。
自从见识到了通灵术的强大力量，何凡就明白，妈妈再也不用担心我的学习！什么考试成绩，对于他来说已经彻底不再重要！终于可以不在那些让他感到厌烦的东西上浪费时间！
不过不看课本却并不代表不学习，这段时间修习《四圣戏》之后，他能够明显感觉到，不仅自己的身体变得健壮了许多，头脑也更加清醒，甚至记忆力都有所提高。在这段时间里，他在练习体术之余查阅了大量古籍经文等等自己所感兴趣的东西，对于这个世界的了解，也再次加深了许多。
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