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“喔喔喔~~”鸡鸣三遍，大日出山，又是明媚清晨。
初秋时分，朝雾弥漫，空气中有淡淡水汽，更添几许朦胧。
便是在这安谧的氛围中，有隐约而稚嫩的呼喝声传出，整齐而有力。
透过薄雾，便能约莫看到，在群山万壑之下的小山村内，有一些或大或小，或粗壮或清瘦的人影，正比着整齐的姿势，一板一眼，迎着朝阳锻炼着身体。
“一日之计在于晨，经过了一整夜的休息，人体内生之气旺盛，正是锻炼的大好时机。早起炼体的重要性我就不加累赘了，大家切忌偷懒打诨，听到了吗？”一个精神矍铄的老头，竖着道髻，身着灰色长衫，正背着手训话。
而在他前方，几个光着膀子****上身的大汗面色严肃，喘着粗气，正带领着身后一群屁大的孩子们比划着。
在他们身旁，数百斤的石铃，脸盆大的磨盘，一人高的巨石，都是他们磨练身体的器具。
“是！”整齐划一的回应气势十足，回荡在小村上空。
正是林老头，指引着林村年轻一代修行，熬炼筋骨。
林天峰昨天将一群孩子安然带回，使得全村上下悬着的心都放了下来。这些小崽子是村子未来的希望，是立足蛮荒大地的根基所在，不容有失。
而眼见自家心肝宝贝毫发无伤地返回，那些哭得梨花带雨的妇人们也都破涕为笑，心情转为开朗。
只是，当她们平复心情后，便都是两手叉腰，将这些胆大妄为的小子们训斥了一通。
叶尘捂嘴，这等场景当真是热闹。看见那些欺负自己个子小的家伙们吃亏，他觉得狠狠出了口恶气。
“这几个皮小子就该好好教训，竟然还碰我命根，当真是过分！”叶尘咬牙，愤愤道。
只是，面上虽露出解恨神色，叶小子内心却有些感伤。他很羡慕这些个小子，并且在憧憬，希望也能有被母亲指着鼻头训斥一番的机会。
“死小子笑什么，别以为你也能逃脱得了惩罚！”一声冷哼冷不丁在叶尘耳旁响起，让他不自禁打了个寒碜。
“哎呦！”而后，他小脸皱成一团，一阵惨嚎，手脚乱划。
却是林老头揪着他的耳朵，拧个不停，而后更是拎起来，对着屁股就是一阵揍。
“想想就觉得气人，死老头子揍起屁股可真狠！”便是在这清晨的炼体时分，叶尘也是气呼呼地睁着大眼，一脸不服气地瞪着林老头。
而小胖瘦猴一群孩子，脸上也都是郁闷和颓丧。当然，时不时还有痛苦之色出现。
“不过相比他们，我算是好多了。昨晚可真是热闹，盛雷叔、平叔他们打猎回归，听说了这些小子的事情，可是伺候了一个晚上的‘竹笋炒肉’，弄得整个村子半夜都是连连惨叫啊，嘿嘿！”看到他们的表情，叶尘哪能不知道这些小子的屁股现在还是隐隐作痛，同时还得强忍着跟过来熬炼筋骨，锻炼身体。
“好了，辰时刚过半，大伙儿也都锻炼了一个时辰，今早就这样吧！”林天峰大手一挥，让大汗淋漓的众人停止了修行。
而听到这句话的小子们更是如闻仙音，立刻跌坐在地上，大口喘着粗气，一点都顾不上屁股上传来的隐隐疼痛。
他们这些小子，已经累坏了，要不是长辈们严厉，怕是早就叫苦不迭了。
“大家要牢记我早上传授的呼吸吐纳之法，将之融入平时的生活之中，最好做到无时无刻不在进行着。外在磨练筋骨，内在辅以吐纳之法，时常坚持，体魄当能更甚，能及早触摸到修炼的门槛。”林天峰满面肃然，沉声道。
那些光着上身的汉子，此时已平复呼吸，满脸崇敬神色，认真聆听林老头话语。
而小胖等人，也乐得老头子废话，可以多休息些时间。
“身体，乃一切之根本。没有强健体魄，任何修炼法门修行技巧都只是无根之萍，虚幻之影。只要勤加锻炼体魄，打好基础，便能...你又要跑到哪儿去！”
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