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个人卫生包括刷牙、洗脸、沐浴和擦嘴等事情，它有时也会展示一个人的内在修养和心理。
刷牙看性格
大多数人每天都至少刷牙两次，以保持口腔清洁。其实，在这个最普通的卫生习惯的背后，实际上隐藏着一些连当事人也不知道的性格特征。
1.上下刷
这是正确的刷牙方式。用正确的方势刷牙，这说明他学习方法正确，办什么事情都注重正确的效果，或者说他们追求把工作做好，并且要做出高境界的效果。
这种人懂得自爱，有进取心，从小就知道怎样安排自己的生活，为自己争取应得的利益。这种人尊重生活中的游戏规则，讨厌别人用不公平的手法来与自己竞争。在人际关系方面，他们不会让人家占自己的便宜，也不会接受人家无缘无故给自己的好处。
通过一个人的刷牙方式也能看透其性格
2.左右刷
用这种方式刷牙的人，做事情往往只注重过程，而不注重效果。以扫地为例，扫得干净不干净并不是他所关心的主要问题。在我们的生活中，这类人是占大多数的。
这种人有点拒绝接受正确事物的性格。有些时候他们明明知道自己犯了错，但他们会继续让自己错下去。或者，他们觉得突然之间纠正错误，会更加令旁人觉得自己犯了错。因此，这种人有许多掩饰性的行为。譬如说，他们不肯面对人际关系方面的问题，只是装作与每个人都相处得很愉快。又譬如说，他们一点也不喜欢自己的工作，但他们不敢转换工作，甚至还摆出一副敬业乐业的模样。
3.只在早上刷牙
如果每人每天只是在早上刷牙一次的话，这种人往往非常介意别人怎样看待自己。因为，他刷牙不是为了自己的健康，而真的是在意别人会不会评论他嘴中的异味。每天早上离开家里时，他们都确定自己以最佳的状态面对这个世界。从小时候起，这种人就惯于以别人对他们的期望作为其奋斗的目标。对他们而言，信心是建立在人家对自己的评价标准上，而不是自己追求的生活标准。
4.只在睡前刷牙
如果这种人每天只是在睡觉前才刷一次牙的话，他们可能是个脚踏实地、实事求是的人。这种人从不会浪费自己的精力去做一些无聊的事情。在工作方面，他们会根据自己所获得的酬劳，去估计应该对工作有多少投入；与人沟通时，他们会清晰地表达自己的立场，但不会做过多的解释，更不理会别人对自己的看法。从卫生习惯角度讲，他有些只顾自己的感受，而全不顾对社会的影响。
5.每天刷牙三次或三次以上
这种人有点神经质，许多事情他们都要重复或者做完之后反复检查才能安心。这种人要求亲密的伴侣不断地以不同的方式向自己示爱，起初对方觉得他们是个追求浪漫的人，但不久便会发觉原来他们是个缺乏安全感的人。这种人的确很注重个人卫生，但极有可能是因为和他比较亲密的异性伴侣曾指责过他不讲卫生。
沐浴看性格
洗澡是日常生活中一件非常重要的事，多数人只要有条件每天都会沐浴，把累积了一天的尘垢洗净，以清新的面容面对新的一天。有很多人甚至将沐浴视为重生的象征，洗掉每日的污秽，然后再以全新的自我迎接世界。因此，当一个人脱下衣服、卸下扮演的角色时，便还原成真正的自己。事实上，不同的沐浴习惯也能反映出不同的性情及对生活的不同看法。
1.热水淋浴
如果这种人不分寒暑，不像常人那样洗温度适宜的澡，而是经常把水温调得极高才沐浴，那他们很有可能是个“感受”型的人。
这种人待人接物非常讲究直觉，假如他们第一眼接触某人就对他有好感，就会与他一见如故，迅速发展友谊；不然的话，就会对他采取避之则吉的态度。碰见心仪的异性，这种人有时会脱离现实（例如忘记自己已婚或对方已婚），而展开热烈疯狂的追求。或者，他们认为爱得痛苦才属于真正的爱，就好像要用灼热的水沐浴才能彻底把自己洗干净。在吃的方面，这种人也追求味觉的刺激，吃什么菜他们都要加点使味道更浓烈的调味品。在衣着（包括领带）方面，这种人喜欢选择鲜艳的颜色，款式上亦尽可能追求时尚。
沐浴是清洁的需要，长期以往，自然会形成特定的语言。
2.冷水淋浴
喜欢冷水浴的人身体一般都比较强健，因为冷水浴不是暑天冲凉，在冬天也能坚持洗冷水浴不是件容易事。因此，这种人喜欢保持冷静，他们认为面对事情时，最重要的是保持头脑清醒。在众人面前，这种人经常以自己有理性、逻辑性强为傲。他们也很少公开批评别人，因为他们觉得这样做容易树敌，是不理智的，但私底下这种人对每件事和每个人都有独特的见解。在事业方面，他们追求专业知识及事业地位，渴望得到别人的赏识及尊重。
3.按摩式淋浴
这种人相当追求物质欲的享受。他们的哲学是：既然投胎做人，就应该尽情享受人生。这种人绝少自寻烦恼，更不会涉入感情的纠纷。
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