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高原之上空旷而荒凉的原野，细细的青草随着寒风轻轻的摇曳。黎明之后阴暗的薄暮渐渐散去。清晨缓慢升起的温暖的阳光，逐渐普照在了在西藏腹地芒康县古村普拉村之中。
普通村名尼玛扎堆的一家，也随着初生的阳光，和窗外不时传来的鸟鸣牛哼羊咩声中，一一醒来。
尼玛扎堆的辛勤的妻子，已经开始准备为全家人烧火做饭，烧水的火炉在她的添柴的动作下“噼里啪啦”的作响，清脆的声音，惊醒了在房中贪睡还没起床的小女儿。在她慌乱的穿衣起身之时，尼玛扎堆的三儿媳斯朗卓嘎正挑着水桶经过她的房间。
整个房子弥漫着尼玛扎堆虔诚的诵经声音。此刻作为一家之主的他，正在和七十三岁的叔叔杨培一边诵经一边仔细的收拾着屋子，擦拭着闪着黄金色泽的黄铜油灯。
原来，尼玛扎堆的家里，今天要从村子附近的庙里请来喇嘛，为自己死去多年的父亲念经祈福。
不久之后，尼玛扎堆的妻子喊众人吃饭，原来早饭已经准备妥当。很快一家人坐在小小的饭桌前，在尼玛扎堆坐在主位之上后，开始安静的食用简单的早餐“糌粑”。满面风霜的尼玛扎堆看着沉默的吃着早餐的家人，不善表达的他只能将桌子上为数不多的食物推到家人面前，以示关心。
早饭之后，年轻的家人去牲畜棚将几头强壮的牦牛牵出，一番精心收拾打扮，为牦牛披上厚厚的毯子。然后牵出门，准备去庙里接喇嘛。
尼玛扎堆年迈的叔叔杨培，则是留在家里，开始收拾其他有幼小的牲畜，准备一天的放牧。尼玛扎堆看着劳作的叔叔，告诉他今天不用去放牛，尽心在家等待喇嘛的赐福。
虔诚的叔叔杨培却拒绝了侄子的劝告，他们家里并不富裕，这几头牦牛是家里重要的财产。不容有失，幼小的牦牛需要细心的照料，才能健康的成长。所以为了家庭，虔诚的杨培还是执意要去后山放牧。
而身为人子的尼玛扎堆却不能离去。他必须留在家里主持一切。
随着时间的推移，太阳继续升高。世代放牧的村民一一牵出自家的牦牛，准备去做活，或者放牧。于是村子里渐渐的人烟涌动，村民各自相互问候着早安，讨论着最近的新闻，天气，和谁家的什么事情。整个村子瞬间充满生机。
一上午的时光慢慢的度过，普拉村后山之上七十三岁的杨培，手持着念珠，在放牛之余，坐在柔软的草地上，就着头顶温热的阳光，一边用铜壶煮着茶，一边转着法经筒，嘴里虔诚的吟诵着经文。
一个同样年迈的村名，驱赶着七八头牦牛慢慢接近着他。
“你来啦！”杨培停下诵经的举动，看着缓缓走来的放牧老人，像往常一样，热情的打着招呼。
“嗯”来人熟稔的回应了一声，走在杨培身旁，随口问着“茶烧开了吗？”
“烧开了，喝吧！”杨培把火堆上的茶壶提起放在身边，开始准备茶碗。
“好吧！”对方见状，说着话坐了下来，又突然想到了什么疑惑的问道“你们家今天不是要念经吗？怎么不留在家里？还出来放牛？”
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