都来读提示您：看后求收藏（层层山峦手机壁纸），接着再看更方便。
又是新的一周的周末，依照往常一样，早上马小瑶依然到河边与何世华学武，练习的项目还是蹲马步，算起来已经有一个星期的时间了，在这一个星期里，始终练习扎马步，所以自然而言就习惯了。
这一次，马小瑶扎了一小时的马步，却丝毫没有感到腿酸，很轻松的就完成了一个小时的马步，看到马小瑶的进步如此之快，何世华也很高兴，便在一旁夸奖着马小瑶。
“嗯！很不错啊！一星期的时间就将蹲马步练得那么好，你果然是练武的料子。”何世华说道。
“我也没有想到，我居然可以那么快的就把马步练得如此轻松。”马小瑶说道。
“好了，从今天起我就开始教你拳法吧！”何世华说道。
“真的，真是太好了。”马小瑶高兴的跳了起来。
于是何世华便开始一招一式的教起马小瑶拳法。
“李小龙先生生前的时候，精通了很多门派的拳法，但是最有名的则是他自创出来的截拳道，那是根据多派的武学精髓融合而来，这其中截拳道分为拳、掌、脚、武器四种功夫。”
“它的精髓在于三个字，快、准、狠，一出招就可一招制敌，在对方还没有做好万全的准备时，就已经倒在你面前。”何世华说道。
“哇！好厉害啊！”马小瑶鼓掌说道。
“是啊！你现在刚学习截拳道，首先要把拳头上的功夫练好，我先把整套拳法给你做一遍，你学会之后，要不断捶沙包练习。”何世华说道。
“捶沙包？可是要怎么捶沙包才能练好呢？”马小瑶问道。
“这一点很容易，首先你要在沙包上找好一个点位，在你捶打的时候，每一拳一式都朝这一个点打。”
“因为李小龙先生之所以那么厉害，主要在于他的每一招都直攻对手的要害，使对方毫无反击之力，所以在你练拳的时候就照一个点打，并且一点一点的提升自己的拳速，当做到以很快的拳速将点打到百发百中，你就练会拳法了。”何世华说道。
“哦！原来是这样，我明白了，那世华哥，你现在就教我拳法吧！”马小瑶说道。
“好，我将截拳道里拳法部分的招式从头到尾给你表演一遍，你再照猫画虎的做一遍，怎么样？”何世华说道。
“嗯！”马小瑶点了点头。
于是何世华便开始将截拳道的拳法表演给马小瑶看，而两人练武期间，马小玲就藏在他们身后的一棵大树旁偷看着他们，马小瑶知道马小玲不同意让她学武，所以一直瞒着姐姐马小玲。
可事实上马小瑶并不知道，马小玲早已知道她偷偷跟何世华练武，这一路上，马小玲一直跟随着马小瑶身后来到河边已经有很多天了，但马小玲并没有出来阻止，只是一味的藏在树后看着。
转眼间，一个小时的时间已经过去了，看到马小瑶将一套拳法全都练完后，马小玲才从树后出来，走到两个人面前。
“小瑶，世华。”马小玲喊道。
听到声音后，两个人立刻转过身，看到马小玲站在两个人面前，都吃了一惊，何世华到是很自然的和马小玲打招呼，而马小瑶却低着头，说话吞吞吐吐的。
“姐，我……”
马小瑶的话没有说完，马小玲就已经看出了马小瑶的心思，于是便微笑了起来。
“好了，不用说了，你与世华学武的事情，我早已经知道了。”马小玲说道。
“大姐，对不起，我只是不敢让你知道，所以才瞒着你。”马小瑶说道。
“呵呵！好好的道什么歉嘛！况且我也没有说不同意你啊！我们从小一起长大，最了解你，其实每个人都有自己的爱好，我也是，你喜欢练武也没有什么不可以的。”
“以前不同意，是因为你从小爱生病，怕你承受不住，现在看你对武术那么执着，我也不再阻止你了，世华的功夫非常好，而且人也很细，有他教你，我也就放心了，你要和世华好好练啊！”马小玲笑着说道。
听到马小玲的话，马小瑶突然露出了微笑，然后一把抱住了马小玲。
“太好了，姐姐最好了。”马小瑶天真的说道。
“先不要那么高兴，有件事告诉你，你一定会更高兴的。”马小玲用手指点了点马小瑶的额头说道。
“什么事啊？”马小瑶问道。
“我昨晚在网上帮你订了一套沙包，已经到货了，现在人家正在你的卧室里帮你装沙包了，以后你就可以天天捶沙包练习了。”马小玲说道。
这一下马小瑶更加兴奋了，便在原地跳了起来。
“姐姐万岁！”马小瑶喊道。
看到马小瑶天真的样子，马小玲和何世华站在一边微笑了起来，而这时，马小玲的手机响了起来。
“喂！你好，什么？南京西路102号住宅发生命案？”马小玲说道。
听了这个消息，何世华与马小瑶都吃惊了起来。
“好好好，我知道了，我马上到。”马小玲挂断了电话。
“发生什么事了，小玲。”何世华问道。
“燕婷打来的电话，说在南京西路的102号住宅里发生了命案，要我们马上过去。”马小玲说道。
本章未完，请点击下一页