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“靠，怎么回事？”
夏青青一醒来，立马感到身体的不对劲，头怎么这么疼，还缠着绷带，手怎么这么小，还绵软无力？不自觉地骂了一句。
她坐起身，看了看四周，靠，这是医院？这是哪家黑心医院？
吊瓶架子这么脏，墙壁灰扑扑，病床也简陋。出院就去告他们。
靠，有这么对待英雄的么？她为了收集物资可是出生入死、为国献身…
想到这儿，夏青青但脑子忽然打了个突，她不是已经为了保护基地物资而耗尽异能、为国光荣了吗？怎么还会躺在医院里？难道说她还没有死？
夏青青刚想到这儿，头忽然一阵剧痛，一股不属于她的记忆排山倒海般出现在脑中。她又软倒在病床上。
再次醒来，她已明白，原来她还是死了，为了保护收集来的物资，她死在了丧尸潮中。
只不过，也不知怎么回事，她穿越了。不但穿成了华夏国70年代的一个小可怜，还穿进了她看过一本小说中。
那本小说名为《我的躺赢人生》，其中有一个小炮灰，名字也叫夏青青，是一个母死父不爱的十八岁的小可怜。
小可怜的母亲是一个资本家的大小姐，名叫苏静。
苏静聪明美丽，可惜被一个名叫夏爱国的渣男甜言蜜语哄骗了身子，不得已嫁给了渣男，生下了夏青青。
华夏六十年代末来了一场大运动，在运动开始前，资本家提前得到了消息，带着全家去了国外。而小可怜的母亲则因为嫁人而留在了国内。
运动开始后，小可怜的渣爹为了升官而举报了她的母亲，她的母亲便被剃了阴阳头，挂着大牌子游街，还被群众扔臭鸡蛋和烂菜叶。高傲的大小姐受不了屈辱，投水自尽了。
小可怜的渣爹原本在乡下结过婚，那女人还为他生了两个儿子。只不过渣爹为了攀附大小姐而抛弃了他们。
资本家大小姐死后，渣男又接回了自己的乡下老婆和儿子，对外只说又娶了一个女人，让她来帮着照顾小可怜。
大小姐死时，小可怜已经十多岁了，继母就强迫她洗衣服做饭，刷锅洗碗，让她变成了全家呼来喝去的免费的保姆。继母和两个继哥不高兴了甚至还会打她。就这样，这些人住在大小姐遗留下来的宽敞的房子里，虐待着大小姐遗留下来的孩子＿＿小可怜。
而渣男，则视小可怜为透明人，不冷不热，不理不睬，甚至好多天都不与她说一句话。
好在家里为了面子，没有让小可怜辍学，直到政府号召知识青年上山下乡。夏家有三个孩子，按照政策，必须有一个下乡知青，渣男不舍得让两个儿子下乡，于是就给小可怜报名了。
小可怜下乡后，遇到了男主，男主名叫刁一桦，是一个长相斯文，举止俊雅的帅哥。受刁一桦的男主光环影响，小可怜成了一只名副其实的舔狗。
她对男主掏心掏肺，为男主洗衣，替男主干活，还把从牙齿缝里省出来的东西送给男主。男主则是不拒绝，不承认，不付出。
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