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适宜季节:夏季，室外温度28—33℃左右。www.Pinwenba.
小贴士
碳水化合物(糖)是供给人体运动最主要、最经济的能量来源，在体内可迅速氧化，及时提供能量。碳水化合物的足够摄入可以避免因摄入量不够而出现的疲劳、脱水或低血糖等现象。
★活动目标：
利用皮球开展各种活动，重点发展幼儿持球、玩球能力。
★活动准备：
1.前期经验:对球的性能有一定的了解。
2.教具准备:大海绵垫子、平整的场地、长棒、路障、轮胎、球等。
★活动过程：
1.开始部分：
韵律操:摘果子。(参见本书第52页)
2.重点部分：
1 自主活动:拍拍小皮球。
教师安排幼儿在操场上自由玩球，如滚球、抛球、拍球等。教师观察幼儿控球的能力。
2 集体游戏一:收果子
教师将皮球掷地，皮球反弹，幼儿跑动追、接球。
3 集体游戏二:运果子
教师和幼儿一起双腿夹球，原地跳跃，转圈跳跃，横向滑步。
4 集体游戏三:传果子
教师和幼儿围成一个圈，双手传递皮球，传递的节奏可以由慢逐步加快。
3.结束部分：
韵律操:收果子。(参见本书第54页)