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觉醒元气可不是一件普通的事情，一万个人里面服用觉元丹，能有一个觉醒元气就不错了。所以去年吴悠觉醒元气之后，奎刚已经是十分的开心。陈鹏乃是所有的孩子中，最后一个服用觉元丹的，奎刚原本也没有报太大的希望，谁曾想陈鹏也觉醒了元气，奎刚大喜过望。八分之二的概率，那简直是中了大奖了。
奎刚和这些孩子的父母，原本就是同乡，经过几年的战斗，更是情谊深厚。觉元丹虽是不菲，但他还是为每个孩子都买了一枚。成为修士之后，他大部分的俸禄，都是用来购买这八枚觉元丹了。觉元丹虽很常见，炼制也不太难，但需求的量同样也很巨大，只要是有条件的，都会购买一枚服用。水涨船高之下，这价格也是居高不下。
“日后定要好好报答师父的养育和教导之恩。”陈鹏心中默默想道。
第二天一早，陈鹏便来到了奎刚处。
“小鹏子，你跟为师练了这些年的武艺，为师经常告诫你的话是什么？”
“一切都要从基础做起，打好基础，是学好武艺的根本。”
“不错，修炼元气也是一样。你看，有哪个小孩子是从小就会走路，就会拿筷子吃饭的。都是经过长时间的锻炼才学会的，渐渐这些都成了本能。修炼也是一样，你这个阶段，正处于普通人和修士的转换节点，尤其要注意养成良好的习惯。普通人，行止坐卧都是靠气血来催动。而我们修士则不然，我们修士是靠元气来驱动的。成为修士的第一步，就是要完全改变你的行为习惯，摒弃以前的行为方式，将通过血气来驱动肉身，改变成通过元气驱动肉身。要知道，你以前的行为方式，是通过十几年的习惯来养成的，要完全改变，可不是一朝一夕的事情。哪一天，当你行止坐卧都是自然而然的通过元气来驱使了，那你就算是一个合格的入阶境界的修士了。”
陈鹏听了连连点头：“徒儿一定牢记在心。”
“这只是一方面。另外，你要勤练百战功法来修炼你的身体。要知道元气蕴含的能量可不是气血能够相比的，若是身体不够强大，根本就承受不住元气的力量。你先去适应适应，等过段时间初步适应了，就可以开始修炼百战功法了。不过师父领进门，修行在个人，以后的路大部分还是得靠你自己走。你把为师给你的百战功法取来。”
陈鹏依言回住处将百战功法取了过来。
“先看一遍，再把吐纳之法背熟了。”
陈鹏将百战功法摊开了摆在跟前，便开始仔细的研读了起来。秘笈不厚，也就五十来页，其中还有不少的插图。通读了一遍，陈鹏心中便已经有了个初步的认识。这百战功法主要是包含了两部分的内容，一是吐纳之法，习之可感应天地间的灵力，并引入体内，炼化成为元气并含元气的使用之法。另外还有一套百战拳法，拳法的作用有两个，一是炼体，另外就是对敌。
后面的百战拳法陈鹏却是先不去管它，而是依着奎刚的吩咐默默背诵气吐呐之法来。奎刚也不说话，就在一旁静静等着。说来也是神奇，按照陈鹏以前的记性，这么一大段的文字，没个几天的功夫，只怕是背不下来。但现在就只是之前看了一遍，却已经记住了一小半。在仔仔细细的看了五遍之后，就已经是将吐呐之法熟记在心了。
“师父，我都记住了。”
“好，为师现在就开始教你修炼。传说之中，天地本是一片混沌之气，后来清气上扬，浊气下沉，渐渐的演化出了天地万物，所以说这天地万物都是混沌之气所化。这混沌之气，现如今的修士只怕谁也没有见过，不过天地间的灵气却是最初的混沌之气演变而来，有着一些混沌之气的神奇。修士们便炼化天地间灵气为自身元气，也就突破了凡人的桎梏，渐渐的发展出了种种的神通。元者始也，万物之始乃是混沌，所以修士们将之称之为元气，意乃效法混沌之气也。小鹏子，你看抬头看这屋里，放眼看去，除了门窗柱椽，桌椅板凳这些看得见的东西之外，你可知道还有什么？”
“还有灵气。”陈鹏答道。
奎刚失笑道：“你这巧嘴的东西，你知道什么就是灵气了，不要知道个名字就乱说。”
“师父，我可不是乱说。你看那风大的时候，便好似有人在推我，我就想，这天地之间肯定有一种东西，只不过是我肉眼凡胎，看不见罢了。现在我明白了，那就是天地间灵气在流动，就好像河里的水在流动一样，推着我。”
奎刚诧异道：“不错，正是如此。想不到你小小年纪倒有慧根。去年你师兄觉醒元气的时候，我跟他解释了半天，他才有些似懂非懂。想不到如今我还没讲，你就能举一反三，看来日后你的成就必在你师兄之上。这天地间灵气经过亿万年的演化驳杂无比，能够为修士所用的只是其中很少的一部分，而吐呐之法便是去芜存菁，将灵气中无用的杂质去除，剩下的精华便是元气。我再跟你说说这吐呐之法，这可跟你用嘴鼻呼吸不一样，你若是用嘴将灵气吸入肚内，要么就原路返回吐出去了，要么就当做屁给放了，那是一点用也没有。这吐纳之法，使用周身穴窍来呼吸，顺着周身经脉运行周天，催动功法将灵气中的杂质炼化。你看着功法中的图形便是穴窍的位置了，你要一一记牢。不过你刚开始，身上的穴窍还大都不通，只有神阙穴在元气觉醒之时通了。你先看看为师如何修炼。”神阙穴在人的肚脐上，距离丹田十分的近，胎儿就通过肚脐来吸收营养，原本在先天之时便天天利用，所以元气一旦觉醒，这条经络便是通畅的。
陈鹏就看奎刚盘膝坐下，脚心朝天，双手手掌向上放在膝盖上便开始修炼起来。过了有一顿饭的功夫，就看奎刚一张嘴，一道白气喷了出来，就像是一道箭一样，足足射出去有一丈远才散去。
“你看，这道白气就是灵气中的杂质，你先试着修炼看看。”
陈鹏也学着奎刚盘膝坐下，运转起百战功法来，谁知就像是盲人摸象，半天都没个头绪。
“小鹏子，静下心来。凡人用肺来呼吸，而修士则是用丹田来呼吸。你想想，你是往日是怎么呼吸的，肺部一张一弛，便是一呼一吸。而修士的丹田一张一弛，便也是一呼一吸，修士觉醒了元气就是开了丹田，没有丹田，便不能呼吸灵气，而有了丹田便能呼吸灵气。好好宁心静气，感受你的丹田。”
陈鹏听了师父的话，宁心静气，重新坐了下来，集中全部的精神，来体验脐下三寸之处的丹田。就在这时，陈鹏觉得一只手放在了自己的小腹上，紧接着便感觉到一股清凉的气息沿着一条线，透入小腹之中，在小腹之中聚成了一团。然后随着那股气息一涨一缩，陈鹏便感觉到小腹中好像多了个心脏一般，在不住的跳动。
“这就是你的丹田了，为师已经带着你感受了一番，日后就要靠你自己来修炼了。你日后修炼第一步便是要催动元气将周身穴窍和经络打通。你现在身上只有神阙穴到丹田的经络通了，这还不是一条完整的经络，因此刚开始修炼起来十分的缓慢。人体有十二经络和奇经八脉，只有将之全部打通了，才能够算得上是将入阶境界修炼完成。不过按照为师的经验，最开始你还是先尝试着打通足少阴经，手少阳经，这四条经络，一是人的四肢活动的最多，因此这四条经络相比于其他经络要活络一些，容易打通。二是这四条经络通了之后，便能将元气通到四肢，淬炼身体，就可以开始修炼百战拳法了。”
陈鹏将奎刚的话语牢牢记住便拜谢了师父便去了。奎刚作为入阶大圆满境界的修士，身家在世俗中人看来，还是比较丰厚的，住所也是个占地颇大的院落。陈鹏作为奎刚仅有的两名觉醒元力的弟子之一，自己也有单独住处，奎刚更是给他配备了服侍的丫鬟佣人。否则的话，作为一个修士，还要天天来操心生活琐事，那岂不是浪费宝贵的时间。
“你出去吧，在外边候着，没有我的吩咐，不要进来。”
陈鹏来到静室之中，便将在一旁服侍的丫鬟支了出去。
在蒲团上盘膝坐下，陈鹏便开始修炼起来。仔细的回想起之前奎刚带着自己体验丹田时的感觉，集中起全身心的注意力，陈鹏便开始慢慢的体会起丹田来。在觉醒元气之前一十五年，这丹田对于陈鹏来说没有任何作用，平时根本就不会去想到这个地方，现如今贸贸然的想要运用，自然不是太容易。这种感觉就像普通人想要去控制耳朵一样，根本不知道如何去控制耳朵动起来。经过几次尝试、努力，集中全付的心神，渐渐的便能控制耳朵小幅度的动一动，在经过长时间的练习，就可以比较熟练的来控制耳朵小幅度运动了。