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清晨天刚亮时意识上准时清醒起身喝了好几杯温开水后看手机5:43分走到客厅见乌弟没在客厅里，开门时它就跑到猫碗前吃起猫粮看猫砂盆里没东西心想它该不会又在楼下随地大便了。到厕所穿着运动内衣后提着保温杯就下楼，乌弟也跑在我前头跑进厨房里躺着。穿好跑鞋后在客厅里四处看了看乌弟有没有随地乱拉看没有后就放心出门做热身做好就开跑早上天气阴天返程路上还下起了一阵牛毛细雨，跑着跑着低头一看一只小狗和我并驾齐行看着很是面熟似乎是前两天遇见的那只。
跑到家门口时一开门就见乌弟站在门口等我，它见我在门口做拉伸想越狱出门我挥着说‘进去。’它就跑到楼梯口。问着它‘你外婆呢。’乌弟望了望楼上。狼外婆端着杯温开水跑下来和我指着消毒柜下乌弟的臭臭。我说‘刚出门四处看看还没看见。’问着妈妈‘它是不是从我出门就在这等我。’妈妈说‘不知道。’我说‘这泡估计是晨便，它现在就怕我跑没了我一出门就在楼下等我，等我去多买一个猫砂盆放楼下。’
刷牙时看乌弟蹲在客厅门外因为它随地大便它外公指着它骂骂咧咧的，吃完鸡蛋服用药物后拿着蛋黄和保温杯上楼。走到客厅把蛋黄放进猫碗舀猫粮给乌弟吃后拿着猫砂铲铲猫屎后才想起没拿替换衣服又下楼拿才到厕所里洗澡，洗完澡后由于脑雾现象两条各不相同的睡裤我愣是靠闻味才能辨认出那条才是干爽的裤子。
今天早茶妈妈买了新品芋粿笋粿和土豆粿吃着糯叽叽喝茶时乌弟地上推着茶桶愣是把茶桶推到茶几下发现乌弟现在力大无穷，在边上看着脑海里浮现出一句乌弟不生产茶它只是茶桶的搬运工。
吃饱后回房坐回电脑前进入学习状态因为昨晚没休息好今天原因学习状态非常不好一遇到难以解决问题和代码无法运行时就揪着头发狂躁。学习到下午时状态非常不好了解一下拒绝敏感性焦虑(RSd) 可能由几种不同的因素引起，包括早期童年的抛弃或忽视、反复的拒绝经历以及未经治疗的心理健康问题。被诊断为 Adhd的个体更有可能在童年时被认为懒惰、无生产力、没有希望、难以管理以及失败者。回想起小时候妈妈经常会贬低我说我‘奥阿屁。软羔蟹’做任何事情之前从来没有给予我肯定永远认为我做不到。曾看过一段‘话无论原生家庭对自己的伤害有多大都不是自己自暴自弃为了寻求爱而伤害自己、放弃自己的理由，无论自己有多痛苦都要从中解脱出来，如果别人理解不了自己，那就要自己救赎自己。’
因为学习状态不好就拿起边上的控笔画着内心默念着‘天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。饿其体肤行拂乱其所为，所以动心忍性。增益其所不能。’人都要在逆境中才能成长。到了下午两点时觉得很困滚回睡了一小时后精神状态恢复坐回电脑前学着编程。
到下午四点多时接了电话是送货上门的快递冒着雨出门去拿回家后拆开是前几天买的打印机因为画控笔需要大量模板频繁到文具店打印花费大不划算直接下单了一只打印机。拆开后安装了老半天墨盒才卡到位连接电脑后发现打印不上联系商家对方提醒我打印机要开机才能连接才发现还没打印机还没开机，我这只愚蠢的土拨鼠什么时候才能大智若愚。
晚饭后安排好乌弟吃上晚饭洗完澡后因为天气原因感觉很困就上床休息，睡前用热敷护眼仪敷眼后很快进入熟睡状态半夜清醒时拿起蒸汽护眼仪敷眼后也很快就睡着了，因为又是台风天‘海葵’天气凉爽整夜睡眠质量非常好。
清晨天刚亮时看着窗户透着光就清醒了起身看手机5:43分望了望窗外下着雨喝了杯温开水后走到客厅里见乌弟没在边喊着它边走到门口一开门这小子就跑进来，跑到猫碗前吃上。没法出门晨跑又回房坐回书桌前拿着边上的控笔画起来画了大概一个小时后妈妈进房关灯提醒后比着下楼吃鸡蛋就到去刷牙洗脸。
刷完牙后妈妈帮我剥好鸡蛋，吃着蛋白留下蛋黄。妈妈坐在边上的小凳子帮我拿着药见我手里拿着蛋黄拿起药桶吓唬着要来砸我。我笑着说‘好马来诺。’妈妈帮我拿出药后又拿着装着药的小罐子比。服用药物后走出客厅见乌弟蹲在门口等我它看我要出来立马就跑上楼，走到客厅安排好它的吃上铲完猫屎后就进房。
喝早茶时乌弟也屁颠屁颠跟着我到楼下，一开始它还安安分分在地上走着。等狼外婆帮我泡好茶后乌弟立马跳到我身后想跑上前来喝茶。我用着身体挡着它这臭小子就来咬我立马喊着它外婆来。狼外婆就从门口跑来拿起茶几上茶夹冲着它比划着乌弟就怂了跑到地上去，过了一会儿它见外婆不在就猖狂的跑到茶几上喝着杯子里的水喝完后小脑袋瓜还得意甩了甩。
吃饱后回房学习编程上午学习状态尚可代码写到十点多时感觉眼睛有点疲劳休息了一会拿起边上的控笔画了半小时出房间安排好乌弟吃上午饭后又进入学习状态利用flask开发简单网页，开发了一个乌弟网页‘乌弟乌弟我爱你，就像老鼠爱大米’，乌小弟要是会讲话肯定可高兴。学习到后边还开发了一个加强版网页‘溺水三千，我只取
你一瓢。 我会游泳，我来就你’return里语句加入html长串代码后面这串代码还再加强因为添加html长串代码不合适需要使用flask库里的Jinja2模板引擎（需要先一个templates文件夹，然后在里面新建一个html文件）。发现学习编程一直依靠课本内容是永远学不会还是要多写代码多实操，举一反三这样才能学得快。
学习到下午两点多时由于长时间久坐右腿大腿内侧很痛等学习脚步到客厅里着乌弟边走出客厅边喊着它，乌弟这小子就从楼顶台阶上跑下来。这小子还喜欢和我玩起捉迷藏。因为右腿大腿内侧很痛就到楼下健身练了会乌弟也跟着去，刚开始练时还穿着衣服越练越热就‘烫衫啦’把衣服丢在边上后乌弟立马躺下呼呼大睡，练了一个多小时后感觉腿后受多了就又回房学习。
到了晚饭点下楼吃晚饭乌弟也跟着下到饭桌前，妈妈煮了番茄面。吃完晚饭后喊着乌弟上楼。到了客厅时舀猫粮给乌弟吃后见储粮桶里猫粮快完了又到楼下装刚走到楼下乌弟跑下来，看我在装猫粮就怼着近近恨不得跳进储粮桶里我推着它走边上和它说‘到楼上吃去。’装好后拿回楼上才去洗头洗澡。洗头时乌弟一直在我边上走来走去洗完头到客厅里吹干后到厕所准备洗澡时赶着乌弟出去这小子非是不出去等我关上门后巴巴望着门把门打开让它出去，它走出去后又进来，它一走进来门就关上它又望着门口就又把门打开它就钻出去门口瘫在等我，洗完澡后洗着洗手盆里泡着的内衣裤时厕所门突然打开转过身一看是乌弟这小子，这小机灵鬼还真滑头一听见厕所水停的声音就知道我洗完澡，洗完热水澡后坐回书桌前画了会控笔感觉很疲惫就上床休息。
睡前用热敷护眼仪敷眼后很快就进入熟睡状态因为天气比较凉爽前半夜睡眠质量很不错半夜清醒时在床里翻来覆去后才想起边上的蒸汽护眼仪又拿起来敷了之后也很快再次进入熟睡状态。
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