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第19章 体检与训练 (第1/2页)

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第二天,熟悉了体管中心的内部环境,张奔就带着李亮还有王犇,去了体管中心内部医疗部。

为了防止运动员受伤,或者出现伤病,不能及时送去医院,体管中心有一个医疗部,有专业的医生。

医疗部占地面积不大,是一栋单独的二层小楼。医疗部有十几个医生在这里工作,张奔对这里也是两眼一抹黑,谁也不认识。

“你是新来的教练?”

迎头就遇到一位二十多岁的女医生:“来这里为学员检测身体的吧...”

张奔也仅仅知道,体工队内部,会有专职的检测身体的医生。

分析骨龄,肌肉密度,等等各种检查,用以分析运动员潜能如何,是否去留...

“您好,我叫张奔,新来的教练,带着学员来检查身体几项功能...”

张奔伸出了手。

入手柔软,女医生笑了笑:“我叫何柔,来到这里也不必紧张...”

是体工队内部,医生还是挺清闲的。

一般运动员极少感冒发热,也不会吃药打针。特别是一些参加比赛之前的运动员,更是禁止使用一些药物。

一些药物之中,也会导致尿检不合格的成分在内。

“多谢何医生了...”

张奔也落得清闲,就跟在后面。一切流程,有何柔引导,一切顺利。

没有复杂的流程,竞管中心医疗部一年没有几个前来看病打针的。何柔先给王犇、李亮测量了一下身高,称了体重,测试肺活量、心电图,又做了肝功,又在骨科做了全身各处x光片。手腕,脚踝,膝盖等等都没有放过。

后面又做了一系列的肌肉检测,除了肝功不会马上出结果,在一般医院x光片需要等一个小时多,现在只需要十几分钟,张奔手中就多了一叠光片。

“王犇183.2厘米...李亮174.3厘米...”

张奔有些讶然的看着两个人的资料,今年两人才十五岁,过了中秋,两个人才十六周岁。这种身高,放在后世科技发达,营养丰盛的时代,也不算矮了。

“你这两个学员身体素质还算不错...”

何柔把最后一项检测体脂率的单子,交给了张奔:“起码要比之前那些运动员强出不少...”

张奔看了一眼体脂率,王犇经常打篮球,李亮也是体育生,两个人的体脂率算是正常范围之内,并不是特别出色。

王犇的体脂率是13.3%,李亮的体脂率是13.9%...

“体脂率一个月内,必须要控制在13%以内....”

张奔皱了皱眉,运动员的体脂率大概在5%到13%,一般出色的运动员,体脂率都控制在10%以内...

体脂率需要注意饮食,也需要合理的锻炼,这个不能着急。

不过,一个月内,体脂率控制在13%以内,并不是特别困难。

“你还挺负责任的...”

何柔轻轻一笑,似乎想起了什么,连忙捂住了嘴吧。

张奔不用去想也清楚,常远之前已经提起过,原本市体工队,可是有将军肚短跑运动员的...那体脂率起码也在20%左右了吧...

......

把两个人的资料,交给了技术分析室。张奔给两个人领了服装还有鞋子,张奔带着两个人来到了训练场地。

露天跑道,条件比东欢一中好了不知多少,是塑胶跑道。

在跑道边,还有电子计时器,不过已经被遮挡了起来,不知道多长时间没用了。

“以后咱们就在这里训练,王犇训练短跑,李亮训练中长跑,你们两个人项目不同,所以训练的时候,很多环节不同...”

张奔神色认真:“不过大致上差不多,主要就是提升身体素质。在我这里,不分中长跑,还是短跑,训练的最主要的内容就是核心力量...”

看到两个人茫然,张奔继续说道:“你们现在不需要知道什么是核心力量,现在我来安排你们训练...李亮,先跑十圈...”

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