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平日里懒散,突然跑步两公里,身体所遭受的摧残,在第二天早上完全体现了出来。
赵曦被闹钟吵醒,只觉得浑身酸疼,动一动胳膊疼,翻一下身全身疼,想要坐起来,更是努力了两次才勉强成功。
她转头看向赵好,人家把头埋在被子里,根本就没有听到闹钟响。
昨晚不知道几点睡的,要不要叫她起来?
他们才去跑了一天,总不能就这么半途而废。
赵曦抬手搓了搓脸,狠下心,拍了拍赵好,“赵好,起床了,去跑步了。”
“哦。”
赵好在被子里动了动,脑袋露了出来,眼睛却闭的更紧。
赵曦又叫了她一遍,挣扎着下了床。
才迈出一步,差点儿跪倒。天哪,腿酸疼的厉害,大腿,小腿,甚至肚皮,那滋味,真是无法言喻。
她扶着床,慢慢走到窗前,把窗帘拉开,回身又叫了一声:“赵好,起床,给你五分钟!”
说完,她咬着牙出去了。
洗漱完毕,赵曦走出卫生间,看到靠在卧室门口门上的赵好,皱着眉头,一脸痛苦。
“姐,我腿疼,胳膊疼,浑身都疼。”
赵曦走到她面前,拍拍她的肩膀,苦笑,“我也疼啊!疼是正常的,等过两天就好了。你先去洗漱,我去喊赵来和赵起。”
赵好的脸皱成了一个包子,但什么也没说,拖着两条酸疼的腿,慢慢挪进了卫生间。
赵曦站在卧室门口,敲了敲门,大声道:“赵起,赵来,起床了!跑步去了!”
“姐,知道了,我们这就起了。”
赵起的话音刚落,就听赵来的哀嚎:“啊!我的腿好疼!哎呀!走不了路了。”
赵曦忍着笑推开门,见赵起已经穿好衣服,正拉开窗帘。而赵来则咬牙切齿的抓着裤子往腿上套,听到门响,抬起头来,见是赵曦,动作明显的加快了,嘴里喊着:“姐,我裤子还没穿好呢!你先别进来。”
赵曦笑着退后一步,把门关上,道:“赶紧穿好衣服出来!”
“哦,马上来!”
洗了把脸的赵来清醒了许多,苦着一张脸,挣扎道:“姐,还要去吗?我现在浑身疼,别说跑步了,路都走不了了。”
赵曦笑着推了他一把,道:“等会儿跑起来就好了。这是正常的。”
赵来看看赵好,又看看赵起,道:“你们俩不难受吗?”
赵好半低着头,眼睛眯着,没说话,像是还没睡醒。
赵起托了下眼镜,神情平静:“熬过这两天就好了。”
赵来见赵好和赵起都不反抗,无奈的撇撇嘴,只能跟着出了门。
出了门,被清凉的晨风一吹,几个人才算是完全清醒了过来。
赵曦在原地跳了跳,问道:“你们几点去上学?”
赵起说:“学校要求七点半到,我们都是七点从家里走。”
赵曦默默算了一下,大声道:“今天我们的速度快一点儿,争取早点儿回去。”
“快一点儿?”赵来弯着腰,小声嘀咕,“我走都走不动呀!”
赵起和赵好却道:“好,我们听大姐的。”
赵来翻了个白眼,赵好都说没问题,自己怎么好意思说不呢?只能也点了头。
赵曦对三个孩子的表现十分满意,大声道:“好,现在齐步走!”
赵曦迈着大步走在了前面,跟昨天一样,也是一边走,一边做扩胸等伸展动作。
身体就像一台久没有用的机器,开始时僵硬,酸疼,每走一步,都能感觉到浑身肌肉的抗拒。
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