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人若是自身不建立强大的心理素质，面对即将或已经发生的糟糕的事情是无法消化的，无法战胜它的。因为自己都不相信自己，自己都要快要崩塌，哪里还有力气去管那些什么糟糕的事情。
这几年，即2012年毕业到2020年的现在，是我最难过最糟糕的岁月。比上学时期还要糟糕，那时原以为上学时期是不自由的，不民主的，没有什么可以在乎的。而进入社会后，才发现，在社会上，一切虽看似给了我无限的自由，无限的希望去追逐，但其实只是一个比学校更大的牢笼，更阴险的地方，更不民主的地方。也许，是我自己的一步步选择，造就了现在的窘境，让自己愈发活的很是艰难。
从小到大，我性格都是容易受伤的人，心灵也极其脆弱。有时故作镇定，后面实在忍不住，就哇的一声哭个没完没了，惊天动地的悲戚。
怎么办？像我如此脆弱不堪的人，不管进入到哪里，哪里的黑暗就会笼罩在我身上，就像个魔咒一样。说，快把倒霉事给这个倒霉蛋，快让她遭遇些沟沟坎坎，别那么轻松的过活。瞧，命运就是如此的赏赐我的生活遭遇，苦难，就是你必须要经历的，不然，只有去死喽。死，也很难去死。因为你有责任啊，你受的教育，你受的思想，让你有了责任。你不是野蛮人，你也不是石头缝里蹦出来的，无所畏惧。我只是一个人而已，我要对养育自己的父母负责，我也对自己闯下的祸事负责，还要对父母的期盼负责，也就是自己的婚姻也要负责。实在是太多责任了，天天背负着这么多的责任，去工作，去赚钱，去面对人际交往，实在是太累太累太累了。
多么想不管不顾，就跑到大海里去，一步一步的让大海淹没我，直到完全没过身子，无法呼吸，然后嘎嘣一下进入了天堂或者地狱。
又或者是到其他什么地方，环境优美更加快速的死去。
起码死可以自己在生的时候是可以自己决定的。
但这又只能向往一下，现在乃至几年内，我的责任都是存在的，存在就无法舍弃这命运，舍弃这生命。
伟大的责任！伟大的生命！
我在今天是悲观厌俗了，在生命的今天，我甚至都想亲手把它给扼杀了。
可那又怎样？
什么也改变不了。死只是生的一部分而已。生和死又有什么区别？
既然连死都不能选择，生还是要生，活还是要活。活着，不是为了取悦别人，不是让自己难过，是为了要让自己开心。不然，天天愁眉苦脸，被别人牵着鼻子走，就是活的本质吗？不！不是那样的！
往后余生，劫后余生，始终还是要自己去做主。开心，就要哄自己开心。
建立强大的心理素质，宠辱不惊，不大悲大喜，就不会太过难过太过欢喜而造成身体的激荡。
无论如何，我都要坚强勇敢的活下去！不管怎样，我都要让生命开花，让生命结出硕果，并且天天开心~