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看着六脉神剑的精妙与绝妙之处,谭向鹏顿时心里更加兴奋,这门绝世武功,练成了不知道会是什么地步呢。于是,谭向鹏便调整心态,开始了自己修炼六脉神剑的道路。因为,为了大理国能够在十里井武道大会中不至于丢人,谭向鹏这次可是卯足了十二分的干劲。。。。。。
首先练习功架,第一步,颤气。马步、不用意,但最好能在静中进行。两手前提至体前与肩平,两手平行,手指向上,手心向前,吸气,屈五指,以食指、中指尖与拇指尖相对,但不相接,呼气时微颤双手,每习呼吸三十息。
调整完第一步,谭向鹏觉得自己体内的蚩尤九黎族内力很好的帮助了他,于是,谭向鹏便很轻松的向功架的第二步进发。
第二步:拉气。马步,双手平胸,手心向胸,打开左手,使右手与左手成拉弓姿势。再变为右手在前左手在后,手指只伸拇、复、中三指,或可以拇、食、中三指一指一指的作拉弓式,做四十九次。
这第二步也做的毫不费力,于是开始了功架的第三步。这第三步就必须认真的对待了,不能出差错,于是,第三步的练习开始了。
第三步:采气。直身站立,双脚分开与肩同宽。身正眼平视,双手上举过头顶,掌心向天,手指夹向后,伸中、食、拇三指,双手向两侧下移,同时收气,至肩平再上移,呼气,重返头顶,如此做七十二次止。
很好,继续,就是这样!功架第四步了!采气。直身站立,双脚开立与肩同宽,双手向上,手心向天,中、食、拇三指打开指向后,接着呼气,上身前府,腰腿均尽力直,手向下移动,使手心向地面,手指不变。再两手从两侧上抬,至与肩平时吸满气,呼气时向下放下,如此做七十二次止。
“功架第五步!”谭向鹏在为自己加油打气,开始了功架第五步的修炼。功架第五步:收气。直身,双手上举,五指向天,划园,先顺时针方向,次逆时针方向,共划108圈。
“108圈,好吧,慢慢划。”谭向鹏还数着数字,生怕多了或者少了,看样子进行的还不错。于是,他开始了功架的第六步。
第六步:收气。俯身,双手下垂,五指向地,划园,先顺时针方向,再逆时针方向,共划108圈。
这一圈一圈划的,不过没有办法,只能这样了。于是,谭向鹏继续修炼,向功架的第七步进行!第七步:收气。直身,双手前指,划园108次,先顺后逆。
然后,很淡定的进行功架的第八步,收气。直身,双手侧指,划园108次,先顺后逆。第九步,收气。直身,双手向后指,划园108次,先顺后逆。
终于要到功架的最后一步了,谭向鹏调整好自己的呼吸,开始进行这第十步,划气。直身,双手上托,至头顶相对,五指成虚爪形,即五指尖在一平面上,下移双手,指不动,至移至腹前时,气吸满,加乎尽浊气,开始缓慢呼吸。意念依次宁双脚涌泉,头顶百会,大腿风市,胸口膻中,最后意守丹田,想着手印,呼吸三十六息。
三十六息过去,谭向鹏慢慢的缓了过来,说道:“呼,终于完成了功架的修炼,现在只要完成这十个力功,应该就成了吧!”
于是,谭向鹏继续调息,继续修炼,穴指:虚步站立好后,呼气,如左脚在前则从右手二指向左脚尖前端疾点,但需注意手臂放松。每次习72次呼吸后,换脚行动如数。
拿手:马步站立,双手前伸,掌心向灭,虚抓一次后翻,腕再抓,如此不停的翻腕,不停虚抓,做108次至360次止。
穴指:仆步站立,呼气时二指疾点向所伸之腿侧,如此72次。
穴指:弓步站立,如左腿后伸,则以右手之二指疾点向后左腿根边。如此做72次。
甩脚:直立,提左脚,尽力上提,而右手五指在同时疾向地指去,如此做108次-360次,再换腿行动。
抵力:以食、中、拇三指抵墙,身体后退,然后屈肘,使身前俯,再直肘撑起身体,如此做36次,可逐日加一次,至180次时亦不费力时改为俯地做,亦无吃力之感,则背加重物,直至背拱百斤而做108次亦不吃力时功成。
拉架:以身体躺在两凳上,只许头脚有落,其他部位均虚,手放于腹背上,俯仰二式均练,感气竭止。日久可加重物于腹背。
倒架:即倒立,气竭止。虚指:挂重物于梁上,或沙袋、或铁锤、或铁球,以手指点击使之摇动,再以指抵挡,日久指力可佳。则挂棉球,以指虚点,棉球摇晃佳,再后退,直至距球七米亦能使之剧烈摇动时,则改为遥点沙袋或硬物,但均先练习集气、破气。常时以手指末点水、沙、铁沙、木板、墙壁等物。或可常空弹五指,一般做72次一组。
这几项完成之后,谭向鹏的身后顿时涌出一股白色的戾气,“啊!”在一阵狂喝之后,六脉神剑终于练成,谭向鹏毁掉六脉神剑剑谱的雕刻版,以防被别人拿去私自修炼。
“完成了,我完成了,六脉神剑!师父,方丈,皇上,王爷,我谭向鹏没有辜负你们的一片盛情好意!哈哈!”
就这样,一代的六脉神剑高手,再次重现江湖,将会在江湖里掀起一阵的血雨腥风。。。。。。
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