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值得注意的是，炁能够通过‘练’转变为念气，而且转化效率非常高，比直接用生命能量高好几倍。这很容易理解，本来炁就是浓缩提炼过的生命能量，转化为念气自然非常轻松。
这样一来，相当于念气的储量一下提升了好几倍，让高飞的实力瞬间提高了好几个台阶。
不过高飞平时并不会这么做，修为的提升是日积月累的过程，这么干只会不断延缓放慢他的修炼速度，更会影响金光咒的使用。
‘金光咒’的金光非常神奇，就像老天师提醒的那样，它能锤炼并永久性提升修行者的‘性’和‘命’，达到全真派性命双修的效果。
金光流转一圈后，所有参与的人都能得到和高飞一样的好处，只是效果会有些许衰减。
体验到金光的好处后，高飞决定回去后第一时间就把它加入到技能栏，这种极品辅助技能越早拉满他得到的好处就越多。在他眼中比任何八奇技都有价值。
修炼‘金光咒’让这次的双修特效被拉满，整颗灵竹在异人眼中变的金光闪闪。可以预见，要是以后高飞金光咒等级达到高阶，大家全身都会像镀金一样放出金光。
有了青霆这个达到练气期极限的高手帮助，高飞只花了一两个小时就稳固住了刚刚到手的修为，也多亏老天师留下的巨量炁的帮助，最终只损失了一两年的功力就修建好了属于高飞自己的‘游泳池’，建造的质量还不错，并没有因为新手原因变成豆腐渣工程。
双修结束时，高飞正式变成一个有着近十年深厚功力的练炁士，可以说是提前获得了系统奖励，甚至超出不少。
现在最大的问题就是高飞需要完成系统的任务，让其得到系统认证，并入职业体系。
按照唐紫所说，如果完成不了任务，系统又对其视而不见，不认可高飞的努力，回去后这些功力就白白浪费了。
不过这个问题高飞已经不用担心，按照唐紫的计划，她会在明天输给高飞，让他晋级，而代价则是高飞需要配合她的计划。
不要费力就能完成任务，唐紫本人又揽下了最大的风险，高飞当然不会拒绝。
看到高飞修炼完成，小公主欢呼起来：“守护者你变的更强了，开心！我也要好好学习，以后能帮上忙。”
白天学习晚上练炁，小公主已经开始学习哪都通给的基础健身操和冥想法，为提炼第一缕最关键的炁做准备。
高飞欣慰的摸摸小公主头上的呆毛：“你有这份心就好，战斗的事情还是交给我，你的任务就是和青霆一起看管好这片属于我们的家园领土。”
“恩！”小公主连连点头，脸上的表情却不像嘴上说的那样。
“今天已经这么晚了，你快点上床休息，我再整理下物资后也准备睡觉了。”
高飞看出小公主的小心思，也没再劝，让她赶紧洗漱睡觉，可不能学田老那样用冥想代替睡眠。
……
一夜无话，时间来到第二天九点，依然是青龙赛场，今天的两场半决赛将会在这里进行，决出明天决赛的入场者。
裁判换了一位老天师的弟子荣山，他是名高功，也就是资历和道法更加高深的龙虎山执事，平时阐扬教法，随坛作仪，主持大小法事。
“请选手张楚岚、张灵玉入场！”
今天的观众比昨天还要多上一些，因为这两人的人气都很高，只是两者相反，无论是想给张楚岚喝倒彩还是为张灵玉加油，大家都纷纷过来凑热闹看戏，想看到张楚岚被灵玉真人打的抱头鼠窜的画面。
高飞带着小公主站在离老天师不远的观众席上，有此靠山，高飞暂时不用担心隐藏的危险，所以再次带着小公主出来观战。
早几分钟高飞已经和老天师打过招呼，却没看到田老的身影，原因是老天师担心引起其他人关注，为他增添麻烦，让高飞对老天师更加感动。
张楚岚和张灵玉两人从赛场两侧分别登场，两人说了一番莫名其妙让人摸不着头脑的对话后，张楚岚率先发动攻击。
他的全身都在冒出白色闪电，以迅雷不及掩耳的速度在观众们眼中化作一道闪电残影瞬间来到张灵玉面前，挥出带有金光的拳头。
如果是其他选手，根本连张楚岚的攻击都看不清，但张灵玉不亏为年轻一代的翘楚，不仅跟上了张楚岚的速度，轻松接下攻击后甚至还能借力一个回旋踢，把猝不及防的张楚岚踢了回去。
只是一个瞬间的交锋，就让所有准备看戏的观众目瞪口呆，对张楚岚的实力认知有了翻天覆地的变化。
你有这样的实力还装什么大尾巴狼？扮猪吃虎很好玩么？
到头来小丑竟然是自己？这让不少人一下接收不了事实，赶紧询问旁边的人是不是自己看到了幻觉。
无论如何，大家对张楚岚的无耻印象有了颠覆性的改观。而张楚岚接下来的攻击，更是让他们怀疑人生。
“小师叔，我的‘迅雷’只能持续五六分钟的时间，接下来我希望能和您好好打上一场，希望您能不吝赐教。”
张楚岚自知实力不如张灵玉，普通手段没有效果，只能用激将法让张灵玉和他硬碰硬，在短时间内分出胜负。
“正有此意，希望你能通过这场战斗看出你我的差距，好好反省自己的作为，变的更加端正些。”
—————————小剧场86—————————
中土大陆，邪恶巨龙史矛革用炽热无比的龙焰和利爪占据了矮人们的国度，占据孤山把矮人们赶出了自己的家园。
一百多年来，无数贪图矮人宝藏的冒险者想要进入孤山偷取巨龙财宝，但他们无一例外的都成为了恶龙的口粮。
今天，一群穿着奇装异服的冒险者进入了孤山脚下的长湖镇，休息一夜后，他们在居民们看死人一样的目送下向着孤山入口前进。