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在肚子的祈祷声中,整个上午的课程结束了。同学们争先恐后的涌向食堂。
徐毅对着明心悦和杜小小说了声“一”就快速闪人。韩飞看到大喊,“哎,还有我。”飞也似的追了过去。而秦云卿则早在2班门口等着唐糖心。当四人组到达第一食堂时,潘岳明将四人领至二楼小餐厅,只见圆桌旁已经坐了三人,除了徐毅、韩飞,又多了一位男生,原来是徐毅的同室好友A6班的南霁云。大家相互认识了一下后,杜小小等准备去点套餐,却被徐毅拦了下来。只见,一会功夫俩位机器人服务员将八菜一汤端了上来,一一摆好。见秦云卿等人脸色有些不对,徐毅等人忙解释:“没有人请客,我们实行AA制。之所以点八菜一汤,而不是标准营养餐,是因为这样吃更能节省信用点。不信你们看菜单。”说着,徐毅将手中的点菜单递给了杜小小。
杜小小等人仔细看了一下菜单,确实,菜色不用说比平时丰富了多,就是菜品也有两个是平时吃不到的更具营养的野兽肉,再加上赠送米饭两碗,只点了六碗米饭,价格算下来只有8.9个信用点。而营养套餐一份要1.5个信用点,八个人合计要省1.1个信用点。最最重要的是饭菜质量提升了,信用点却降了,可见这就是个聪明人啊。
“谁想到的?太有才了!”明心悦激动的问。
“是南霁云提出来的。”徐毅推荐道。
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吃了一顿既经济又实惠的午餐,四人小队正式变为八人小队。
下午的武修第一课是在体育场馆内统一上的。从第一食堂到体育场馆要重新穿过教学区;或绕过教学区过桦树林经兰苑,穿荷塘的九曲回廊;又或穿梅花园,经女生宿舍外,过红枫林再经男生宿舍外,历青松院,穿银杏果园。三条道,当然直线最近(过教学区),然而才吃的饭,大家的意思是多走走对身体有好处,就走了最长路径,过男、女宿舍区外的路径。
一路走,一路看风景(天还挺热,太阳也还挺烈,这群孩子都没有察觉吗?),一路聊天,或争论文辞理解,或探讨体术疑难。当走到体育场馆时,已是下午一点半了,足足走了一个多小时,就没一个人觉着累吗?赶紧找个地休息一下,再有二十分钟就要上课了。
众人在饮水机上取了水,找了地方坐下来,边喝水,边休息,等待上课。
杜小小坐下后,放空心思,进入冥思三十六式体术的修炼。
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上课了,体术二级和体术一级的四年级学生,被老师分别带开。二级的二百一十七人被带到场馆的南部草坪上,被要求集体练一遍“一星炼体术”。三十六式下来,大家都很轻松。老师点点头,开始教导“三星炼体术”。
原来“三星炼体术”是“一星炼体术”的加强版。共一百零八式,前三十六式不变,所需教导的只有后七十二式。当后七十二式教过后,武修老师说:“今天就到这里,有不会或不熟的,可通过链接学校官网,找到体术教程,点开,里面有“三星炼体术”招式分解。记住,此炼体术只能本人观看,不得下载、转播、私下传授。以后每天下午时间不变,到这里练一遍三星炼体术,然后去各班武修老师处报道学习。现在,由各班老师将你们的学生带回。”说完,直接走人了。
只见后方有十名老师手持班牌,喊道:“本班学生过来集合!”
杜小小等A1班的学生在A1班的武修老师带领下,穿过九曲回廊,来到离山的一处山坡上站定。
只见武修老师自我介绍道:“我叫曲洋,这个学期的武修课,有我带大家上。首先,介绍一下,什么是武修,是不是练了体术的人都是武修呢?其实这个答案是错误的。
“真正的武修是体术和精神力(也就是意识)都达到四级,才能算是武修。
“之前你们练习的是体术,下面我要教给你们的是如何修行,也就是说如何提高意识,增强精神力。这个方法就是冥想。我现在要教授你们的是“百星冥想法”。现在闭上眼睛坐下,注意跟着我的话语去做,呼吸自然出入,心息相依,意气相随,不加干涉,先呼,再吸。呼,吸,思想放空,忘记自我,去观想星空,数星星,一、二、三、四······自己接着在心里数,直至数到一百。”
曲洋老师的声音由高变低,由快变慢,最后变得十分舒缓。从旁边看着,A1班的学生的悟性都很不错,大多数人很快就进入状态,只有少部分还需要更细致的引导······
杜小小按照老师的话语,进行了冥想,很快就进入了状态,观想着星空,她观想的考试前在宿舍阳台上观看到的星空,有大有小,有强有弱,忽闪忽现。她认真的数着星星,越数越多,很快到了一百个,旁边还有无数的星星未数。
她悄悄的睁开了眼,看到别人还在继续,不知该怎么办,就见老师的目光从她身边扫过,她赶紧闭上眼,想起文学老师说的道德经,不自觉的就接着练起了冥思炼体的方法,开始在头脑里演练起三父教授过得慢悠悠的太极拳,慢慢的一式一式的,慢慢演练。
当杜小小演练完二十四式太极拳时,脑中一阵清凉。正要认真体会,就听到老师喊,“好了,今天就到这里。”
慢慢睁开眼睛,发觉其他的人大多数也都才醒来。
额头上是密密的汗珠。
曲洋老师说话了:“今天的修炼就到这里。回去后,有空余时间,可以找个安静的地方,继续练习冥想,但不可太过勉强,累了,就要休息,否则精神力透支可就头痛了。明天体术训练结束后,自行来此报道。我会在这里等着你们。现在,下课。”
大家回过神来,已经下午5点多了,跟老师再见后,都三三两两的结队去食堂了。
路上,大家讨论着,冥想中所遇到的各种问题,最是难办的是入定观想,经常是数到一半,星空就溃散了,然后又要重新观想星空,重新数······