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大胸女生走了，陈斗继续修炼，他没有接着练刚刚尝试出来的“开悲脚”。
无论开悲手还是“开悲脚”，都不是当务之急，“开悲脚”只是他用于摸索的一次尝试，证实自己的猜想，从而用另一种方式锻炼身体。
身体是一切的根本，没有强健的体魄，没有充沛的力量，两次开悲手就能把他的力量抽得干干净净，身体里空荡荡的，就算双手双脚都能“开悲”，能同时“开悲”，又有什么用？花架子，银样镴枪头。
锻炼身体是一个持久的过程，需要耗费大量时间还有金钱——营养跟不上那不叫锻炼，叫慢性自杀。
陈斗被称作学霸，指的仅仅是他最近的学习状态，论成绩他跟学霸还差的远着呢，期末考试越来越近，他必须抓紧时间学习，一分一秒都耽误不得。
“锻炼身体的计划必须推迟到期末考试之后？”
也不是不能接受，但他总觉得太浪费时间，就没有能两者兼顾的方法？有，他在吃下葵花籽之后就做到这一点，边跑边在极短的时间内将三分之一的英语四级词汇背下来。
向日葵的浓缩阳光并非全部被他利用起来，有相当一部分都浪费掉，他的身体像积蓄浓缩阳光的池子，蓄满后新的浓缩阳光便进不来，在空气中消散。如何扩大“池子”的容量他不得而知，但身体同时也在消耗浓缩阳光，只要加快消耗的速度，浪费掉的浓缩阳光就会减少。
如果能将锻炼身体和学习兼顾，可谓皆大欢喜，既节省了时间、金钱，又充分利用向日葵释放的浓缩阳光。
问题在于如何做到。
跑步可以锻炼身体，但绝不是有效增强体魄的方法，俯卧撑、负重深蹲、引体向上……绝大部分都用到手，跟他刷题冲突。
现在他找到一种方法，可以在绝对安静的情况下锻炼身体，而且比任何锻炼方法都更加彻底，可以锻炼到每一块肌肉。
……
抱着一盆仙人掌，坐在窗户边上，讲台上老师滔滔不绝，他充耳不闻，埋头刷题，试卷做了一张有一张，完全没有厌倦的意思。
这样的场景大家早就熟悉，见怪不怪，随意看他一眼后扭过头专心听课。
别人看不见，只有陈斗自己能感觉得到，此时的他和以前大为不同，表面上是在专心刷题，实际上，快速运转的不仅是他的大脑还有他的身体，准确的说是右侧胸大肌。