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嗯,现在这个时候阿兰姐应该睡着了……沈叔乐想要出去找一个安静的公园好好试验一下自己的拳脚。这幅身体还未经过锻炼,恐怕还要拉伸一下筋骨什么的,才可以完好地做出招式动作来。
沈沁芳还没睡,还趴在沙发上刷着微博那些东西,时不时地还发出傻笑。
“阿乐,你要出门?”看见沈叔乐走了出来,沈沁芳吓了一跳,因为沈叔乐的动作悄无声息,就像是猫一样。
沈叔乐点点头:“我出去走走,第一天上班还是太兴奋了些。你早点睡,明天不是要要去学校吗?”
小心翼翼地打开了门,沈叔乐走了出去。
到了街上之后,他常常出了一口气。这条街的公园离阿兰姐的卤菜铺子可有四个街区,大概五百米的样子。沈叔乐开始了轻轻地跳跃,以呼吸带动体内的气息变化。
一吸纳入氧气,产生热量,这时候激发阳性变化;一呼吐出废气,让身体放松,这个时候激发阴性变化。这是在那边世界,向天海教给自己的两极纳气法。这算不得什么太高明的动作,只是反复训练,就有助于身体潜移默化接受水火参玄道的性质变化。开始的时候,这样做会让自己胸闷,甚至是有些呼吸困难。可是坚持一段时间,就会引导身体产生极好的变化。
“呼,哈,呼,哈,呼,哈……”带有节律的,沈叔乐开始训练自己的呼吸。
前面时候,沈叔乐的呼吸越来越急促,脸上青红一片,可怕非常。可是三百米之后,他的呼吸逐步缓慢下来。沈叔乐的主观能动发挥了作用,在这个时候,已经有了不小的进展。又过了一会,沈叔乐的肺部开始麻木,他就透过肌肉组主动压放肺部来达到呼吸的作用。这种两极纳气法对于胸腹筋膜肌肉的锻炼也是不容小觑的。
不一会功夫,沈叔乐就到了街心公园。绿树茂密,幽静无比。
玄冥霜冻道,沈叔乐双拳上沾染上冰寒,拳挥舞之间有咔咔咔的响声,如同冰块深结时候的脆响。现在街区的温度大概在二十三度左右,非常合适的温度,让人不会太冷也不会太热。他的双拳如同两团深蓝,带出冰冷的氤氲寒气。沈叔乐的肉身筋肉骨头还未拉伸完毕,到了细节时候难免有些受到拘束,很多比较极限的动作还不能做到位。
配套拳法,配套掌法,在各自修炼了两遍,一共四遍之后,沈叔乐水火参玄道的真力一变。先是周身毛孔收敛,窍穴闭合,把自己从那股寒霜意境中抽调出来。在那之后,沈叔乐身边冰雾缭绕,望之如同雪人冰人。
深深呼吸,沈叔乐知道现在初练水火参玄道,一定不能着急。每次动用坎水变化或者离火变化时候,要在两者之间做好衔接缓冲工作。功力未到火候之前,乍冷或者乍寒的改变都会让肉身元气受到根本伤害。
调整完毕,沈叔乐长长地吐出一条白气,就好像是空调吹出的冷气一样。持续了二十秒,这团适才运功郁结在五内中的寒气才被深深排除。
双手展开,如同仙鹤,飞凰,神龙,矫健而灵动。
沈叔乐现在开始每一击都呼呼生风,炽热难当,双掌隐隐有些赤红。这是和玄冥霜冻道并立的大日红云击,两者合而为一之后,就能够组成一套日月炽霜杀。现在的沈叔乐并不能够达到水火相换的境界,同一时间之内只能施展一种水火变化。相离,相换,相生,相济,相激,这是水火参选道的五种境界。水火相济的境界就是大成,而大圆满的境界乃是水火相激。
适才的冰寒荡然无存,沈叔乐现在如同火人,滚滚热力从身上散出,仔细观察身边的空气受到热浪激发变得有些扭曲视线。这套日月炽霜杀,不同于普通的应用之法。这是一套养身,锻气,招数,真意,四大并存的一套招式。修炼日月炽霜杀,能够做到让身体尽快适应双极并存的真气,又能够以修炼的水火参选道真意反过来促进本身的进境。
向天海传授这套功法时候就已经说过,这套功夫是昔年武道中水火道士齐云天的功夫,是水火阴阳变化中顶尖的招数。如今沈叔乐以这套功法锤炼肉身,打捞基础,再合适不过了。配合李家王室的水火参玄,几乎让沈叔乐有一种时时刻刻都在改变肉身的充实成就感。
按照向天海给沈叔乐安排的学习路线,他先修习水火参选道,之后大成之后再修炼李家更高层的南星北斗生死录。在那之后,向天海再把他本身的幽冥录传授给沈叔乐,如此一来,以南星北斗生死录为根基,沈叔乐就可以横亘正道魔道,让自己的功法体系广博浩大。
简而言之,冷热,水火,对立,统一,阴阳,南星北斗,乃至于生死轮转,正魔合一,这就是李家王室一脉修炼的步骤,也是沈叔乐今后应该一步步实现的路数。
这一趟拳掌冰火的演练,足足消耗了沈叔乐一个半小时。他是那种平时看上去很随意,但是到了大事上很仔细的性子。一丝不苟地再三检查修炼进程之后,沈叔乐才满意地收起功法,往回走去。