都来读提示您：看后求收藏（诸天星辰），接着再看更方便。
可好歹人家富家大老爷吃的时候，需让好手艺的厨子，将活鱼剐的薄薄的。
再用精美的玉瓷碟子盛了，摆上花花草草。
还得点上熏香，饮着美酒、弹着琴瑟、赏着歌舞。
最后让娇艳的美婢用银箸夹了，巧笑焉兮的沾上酌料，小心的送入老爷们的口中，美名其曰“金齑玉脍”。
不像白玉瑾这样，跟狼似的直接扑在黄羊身上，手口并用啃的是一脸的血呼啦渣，也太吓人了些。
吃就吃吧。
还省了柴火呢！
可你好好的大馒头、黍米饭不吃，跑去抢人家金狮獒的食儿是怎么回事？
也不知那据说能生撕虎豹的金狮獒，怎么就那么怕这小子，被他拿大脚丫子踹都不敢吭声的。
送去的黄羊都叫这小子给抢了，可把头金狮獒给饿的，都开始去啃白玉瑾不吃的馒头了。
要不是老熊发现的早。
再晚几天，怕是得将大小姐宝贝的这头金狮獒给饿死不可，到时候不知道又得生出什么事端来。
老熊说了白玉瑾几次，让他别抢金狮獒的黄羊吃，他也不听。
还理直气壮的说牛家村的那些狗，能有些残羹剩饭吃都长的肥肥的，从村里小孩儿屁股下抢口屎都是香的。
大好的黄羊肉人都吃不起，给这臭狗吃了不是糟蹋了么？
还不如给他吃了补补身子，也好锻体修炼不是？
老熊差点没哭了，你牛家村的土狗，能跟人家这价值万金的西陲异兽比么？
拿他没办法的老熊，又担心饿坏了金狮獒惹出事来，只能叫三房门下的仆役，多买些黄羊回来养着。
好在这小子只吃羊肉、喝羊血，心肝脾脏肺倒是不吃的，也算是给金狮獒留了条活路。
老熊也管不了，只要金狮獒不饿死就成，便由得他去吧。
唯一的问题就是费钱了些，照这么下去，那几万大钱根本就用不了多久。
可老熊不知道的是，自从白玉瑾开始吃生鲜血食之后，锻体的时候就不那么费药了，也算是替他节省了一大笔。
只有白玉瑾自己明白。
这段时日来生吞血食，给他带来了多大的好处。
锻体修身虽说是修炼人的体魄，但最根本的，还是提升人体内的气血本源。
气血旺盛的人不一定是强大的武修，可强大的武修却一定是气血旺盛之人。
同理，一旦人体的气血足够旺盛，在修炼过程中，就能获得事半功倍的效果。
可“气血”何来？
医者常说，人之气血乃“草谷之精”所化。
也就是平日里，人们一日三餐吃下的各种食物转化而来。
白玉瑾脑海之中浮现的“学识”里，将这种“草谷之精”，称之为“三磷酸腺苷”……
好吧。
说实话，白玉瑾也不知道，这个拗口的词儿是什么意思，据说是某种“高能磷酸化合物”……
好吧，好吧！
白玉瑾承认这个词儿他也不明白是什么意思。
好在他想到了一个，他勉强能够理解的词儿来形容，叫做“营养物质”。
不管是什么吧。
总之这些玩意，就是用来在锻体过程中，增强体魄、壮硕肌肉的“养料”。
而这些“养料”，又是通过大量进食所获得的。
这也是为什么锻体之人，通常胃口都极大的原因。
这些莫名浮现的“学识”，就连教他锻体的老熊也不明白，只是告诉他“多吃长力气”。
于是乎，白玉瑾归纳了一番，总结出“气血是吃出来的”这么一条心得。
而结合近日来的体验，这“吃出来的气血”也得分吃什么！
老人家常说：百谷一血，千血一髓，万髓一精。
这其中“百谷一血”的意思是，人得吃一百斤粮食，才能长出一分气血。
而老人家也说：一滴血，三只鸡。
意思是，流了一滴血，得吃三只鸡才补得回来。
如此对比参照之下，显然吃肉比吃米面要有营养，也更长气血。
所以修行界，才会有“穷文富武”这么一说。
寻常人家连米面都吃不起了，更何况是吃肉？
那些大户人家、世家豪族的子弟，整日里大鱼大肉的养着。
哪怕天赋资质不怎么样，也绝对比寻常人家的子弟，修炼的进境要快速的多。
而经过在燕氏二房的獒舍之中，意外的生食黄羊，吞食了生鲜的血肉，白玉瑾还发现了自身，一个惊人的秘密！