都来读

第35章 跳舞好处 (第2/2页)

都来读提示您:看后求收藏(青梅甜似火:高冷竹马,别吻我!),接着再看更方便。

夏森奈自己去关了音响,她心虚道:“你误会了,我刚刚只是带着他们做体操!”

宫北璨点头:“嗯,很魔性的体操,还要抖胸。”

夏森奈尴尬一笑。

宫北璨突然命令:“来首舞曲!”

他唇角一勾:“我跳脱衣舞!”

啥?

八个保镖还有奇米没怎么听懂。

夏森奈吓到了,忙拉着宫北璨走到旁边,卖萌道歉:“对不起,我错了,我是一个没忍住就跳广场舞了。”

怎么这么早就回来,还被逮住!

宫北璨面色清冷孤傲:“这就是理由?”

夏森奈眨巴着眼睛:“我保证以后不跳了。”

宫北璨呵呵一笑。

夏森奈气急:“跳广场舞咋了?”她语速很快,噼里啪啦道:“散步有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,那么广场舞同样可以达到这样的效果,跑步很容易累,不能坚持,散步一个人有时候会觉得无聊,那么广场舞,大家一起跳,兴致就会高很多。

“广场舞的歌曲也有趣,听起来让人心旷神怡,放松心情,当跳舞时都能把烦恼丢到九霄云外。跳舞还可以调节人体的生理平衡,保持好身材。”

“广场舞的锻炼增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作,舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力。”

宫北璨握紧拳头的手发出咯吱咯吱的响声。

他突然笑道:“既然这么好,我也跳,脱光衣服一起跳,不热不累赘,性感还方便?你觉得呢?”

【PS:以上广场舞好处摘抄百度。】

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

文至武圣 造化神火 我的绝色女秘书 时光她老了 宠后多娇:昏君养成守则 柴米油盐诗酒花[重生] 误惹豪门:惊世名媛 遗忘之前说再见 种田神医:夫君,强势宠 浮生与浪漫相伴