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视线转回到吕堰县。
这天，在郊外的一片空地上，张良臣光着膀子站在众将士面前，他的身后放着许多圆木，显然都是新采伐下来的。将士们也都光着膀子，还别说，这些将士的体格都非常不错，就算用后世的眼光看也都是合格的士兵材料。此时将士们望着张良臣的眼神中充满了迷惑，他们不知道正将大人要他们集合在这里究竟是为了什么。
张良臣站在简易的点将台上来回踱着步，“你们一定非常好奇我叫你们来做什么？”顿住脚步，扬声道：“我要将你们训练成最好的士兵！”
众将士面面相觑，看向张良臣。
张良臣一指身后的圆木，“第一天的训练很简单！扛圆木越野！”
众将士一呃，他们觉得这个训练实在是有些可笑。要不是之前张良臣已经立威了，此时只怕众将士会哄堂大笑起来。
薛刚不解地问道：“大人，这样的训练有什么用吗？”
“训练你们的体魄和意志！战场之上最重要的便是体魄和意志！我会和你们一起训练，凡是我要求你们做到的，我也会做到！”
这样一番话让将士们丝毫生不起抗逆之心。
“这个训练不只是训练也是竞赛！凡是落在后面的军官和士兵一天的伙食减半，冲在前面的，一天的伙食可以放开肚子吃！都明白了吗？”
“明白了！”众军士齐声吼道。
“很好！开始吧！”随即跳下点将台，与另外两三名士兵一道扛起一根圆木朝不远处的山岗上跑去。将士们纷纷学着张良臣他们的样子，四人一组扛着一根原木朝山岗上跑去。
张良臣跑在最前面，数以千计的将士则争先恐后地跟在后面。
张良臣突然灵机一动，扬声道：“跟我喊口号……”
片刻之后，将士们的吼叫声便响彻山间，很有气势的样子。
“喂，你看你看！”一名正在山上搜寻猎物的猎户指着山下好奇地道，此时张良臣正带着他的士兵们扛着圆木在山间小道奔跑着，不时地喊着口号，是用吼的，听不大真切。
同伴朝山下张望了一眼，一脸奇怪地道：“他们好像是不久前才调来的官军吧！他们这是在干什么呢？”
“呵呵，我看他们八成是在挨罚！”
同伴深以为然地点了点头，“我看也是！不过这位大人处罚人的手段也真够新鲜的！”一脸好笑的模样。
不久之后，绝大部分士兵们都已经累得不行了，都已经跑不动了，只能用走的，绝大部分人都感到脚下好像灌了铅似的，沉重无比！队伍已经完全拉开，一小部分走在最前面，大部分处在中段，另外还有一小部分则落在最后面。如果此时你到他们中间去的话，就会清晰地听见沉重的呼吸声。张良臣此时也是呼吸沉重，不过相对于其他人，他的情况算是好的。
大约过了两刻钟，大家陆陆续续地回到了出发地，一到地头便迫不及待地丢下圆木，东倒西歪地大口喘着气，一个个累得就跟死狗似的。那些跑在前面的士兵全都一脸轻松的模样，因为张良臣之前已经承诺过，凡是跑在前面的今天伙食可以敞开肚子吃；而那些落在后面的则灰丧着脸。
张良臣站了起来，扬声喊道：“集合！”
将士们就像触电似的迅速爬了起来，集合。
张良臣扫视了满脸汗水的众将士一眼，流露出一个恶魔般的笑容，“今天只是第一天！是最轻松的！”
一听这话，人群中立刻响起叫苦声。
张良臣虎目一瞪，喝道：“男子汉大丈夫这点苦就怕了吗？记住！你们不仅是男人，还是军人！在你们的面前没有克服不了的困难，没有战胜不了的敌人！”
众将士都不禁喘起粗气来，个个眼中放着火焰，一副想要跟人拼命的模样。
张良臣满意地点了点头，“无畏、坚韧，是我们的信条！我们可以累死，可以在战场上粉身碎骨肝脑涂地！但是我们不能退缩，不能害怕！因为我们是华夏族尊严的象征！明白吗？”