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他看清了上面的字。
字数不多，大概有100多个。
标题是玄通八式。
乔峰一个一个的看着下面的文字，看完后一头雾水。
第一式：单手放平，另一只手捂住一只眼睛；
第2式：单脚踏出半步，双掌前推;
第3式：踢出单腿，双手后拉，头向前倾；
第4式：双掌趴地，两眼从两腿间后看；
第5式：向前向上伸出双手；
第6式：脚尖点地旋转
第7式：舌头贴向上颚，发出响亮的声音；
第8式：打响指。
乔峰看了半天，彻底糊涂了，这是什么鬼东西，难道鲁大师鲁方丈，弄些这个简单的姿势是让自己修炼？？
乔峰实在不能理解，又把黄纸卷成卷，塞入财神爷的肚子，又开始一个一个点红包。
六七个懒虫还在床上睡觉，发出均匀的鼾声，有的人磨牙说梦话，屋里有些许的汗臭味。
乔峰来到阳台，坐在椅子上，看着校区的楼房，开始点第8个红包。
毕竟红包不点开，24个小时后就会自动反回原账户。
不过他也不着急，先一个一个慢慢点，体验收红包的喜悦。
他望着眼前的操场，有人在跑步，有人在投篮，有人在练太极拳，还有的坐在垫子上，双手合十学打坐。
乔峰看着太极拳，感觉鲁大师鲁老方丈给的玄通8式，实在是不伦不类，丑到了家。
不过他知道鲁老大师鲁老方丈，既然为自己打通了任督二脉，就说明他对自己用了大心思，给的东西一定不会差。
不过现在理解不了，那就点红包，用红包的喜悦助兴，调动身体中的灵能，运行于任督二脉之中。
乔峰安静不下来，将目光集中在操场上的打坐人身上。
看着看着，他也盘腿坐在了椅子上，闭目垂帘，过了大约二十几个呼吸，小腹部的灵能就在身体周围循环起来。
于是他更深度的进入冥想状态，让灵能一圈一圈地循环，如同减速了1000倍的流星，在任督二脉里缓慢的冲击。
这让他感受到了无比的舒畅，比几万人的祝福灵能进入身体还要爽。
于是红包也忘记点了，就那么静静的坐了两刻钟。
他感觉这才是真正的修炼法门。
然而他想到了鲁大师鲁方丈，为他打通任督二脉，竟然几乎耗尽了灵能，心中不免有些难过。
于是左手捂着左眼，右手向前尽力平伸，再度进入了冥想之中。
他若是不操作一下，觉得对不起鲁大师鲁老方丈。
进入冥想后，再度调动小腹中的灵能，开始循着任督二脉旋转。
他并没有感到什么不一样，三分钟后，他停下来。
乔峰感觉没有坐着，双手合十进入冥想来得畅快。
他沉思了一会，仿佛又看到了鲁大师，瘫软在地，摆手让他们离开的画面。
于是他又坚持了一刻钟。
就在要停止灵能旋转时，他的右眼，突然看到广场上，盘膝坐在垫子上的同学，额头上落着一只黑色的蚊子。
“卧槽！！”
这只蚊子，吓了乔峰一特大跳，就差口中没有跳出一匹奔驰的骏马了……