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屋檐下的走廊不小,摆下几张凳子后还可以放一张小方桌,云帆三人围坐着,小冬小池站在身后,亦注意听着李石向云帆讲一些他感兴趣的话题。喝过一杯茶,钟老头道:“小子,怎么样,场上的家伙好像很有气力的样子,实力不差嘛。”
一通热身过后,场中之人有扎马步的,有光着膀子提举石锁的,当然少不了对练。分散开来,这一座院子足够开阔,王涛与陈福二人对着练习之人指点一番,给出意见之后,日光慢慢上移,场上的气氛较刚才平静了些,但没有断开吆喝之声。云帆看到似比后世力士有力的提举石锁之人,其轻松表情真好比吃饭夹菜那么简单,他同意道:“好像是不错,老头,这石头有多重呢?”
钟老头将目光投向李石,准确的重量他应该清楚。李石闻言,回答道:“少爷,那一块石锁有八十斤重,主要是练习手臂之力用的。”
“八十斤?”云帆也没有想到有这么重,“看起来他很轻松的样子,其余人能达到这个水平吗?”
“有的,少爷。其他人呢,各有所长,有注重力量的,也有注重技巧的,像陈福王涛,他们一个使刀,一个用棍,都练得不错。”
“那他们会不会飞檐走壁,或者……”云帆本想说一苇渡江,想了想,改换成“就是草上飞这一类轻功?”
钟老头插话道:“小子,连草上飞都出来了,看来你对武艺还是有些许了解嘛。不过依我看来,腾跃之术或许可以,身轻如燕飞檐走壁嘛,呵呵。”
李石点头认可,道:“越过丈来高的墙难度还是不大,再高一些就很吃力了。钟大爷是老前辈,这一点比我更在行。”
“哈哈,你这一句话就太抬举我了,老头别的本事一般般,喝酒却是可以的。至于武艺,这一位很不错。”钟老头指着刘方肇道。
刘方肇连忙摆手,意思是老头子这话更是谬赞,虽然他自己也对拳脚功夫有着自信,无奈他总觉得眼前的老头子深藏不露,必定是个高手,可惜老头子就是不肯跟他切磋一番,这大概是高人行事,不屑于动拳脚罢。不过钟老头肯跟他喝喝酒,再下一盘棋,这已叫他满足了,虽是战不过他,也算快事呀。
小冬小池一人帮云帆扇风,一人给在座几人倒茶,她们的热情似乎来得快,去得也快,对武艺的新鲜感没能保持多久,静静在云帆身后听着他们谈话,默不作声是她们的本分,服侍她们的少爷也更是如此。
看一番热闹后,云帆打个呵欠,他很难从王涛陈福等人的练习中真正的读懂些什么,王涛他们都是一步步走过来,有着较坚实基础的,虽然武艺在钟老头等人看来,差强人意,云帆就不一样,他空怀着所谓江湖情结,却从没有正式的学习过哪怕一天的功夫,在破庙时拿着棍子耍一番连锻炼身体都算不上,因此看不懂也是正常的。
好看的有趣的,许多时候代表着不实用,而实用的呢,又看上去不美。这时候云帆想到了套路表演,动作花哨,也行云流水,却只是表演而已。眼前的实打实练习手臂之力,练习下盘之力,还有人的敏捷性,反应能力和眼力等等,皆挥洒着大量的汗水,要想进步,是容不得偷工减料,得过且过的。
李石在一边时不时讲一讲何以这个动作需要如此,坚持下去能锻炼到什么部位,他尽量讲的通俗一些,什么穴道筋脉之类的,也尽量少说,他也知道云帆未学习过武艺,这是可以从一个人面对这么些练习人的时候之反应猜测出来的。
云帆也边听边点点头,对于锻炼身体,后世人也有一套科学的方法,一般而言以力量、技巧的有序训练,再加以营养安排,和心理纠正完善为主,如此走下来,一个运动员便可在比赛中成长。总体而言,后世已接近于从流水线上生产出一件商品那样,形成了一套有效有力的规则,这有点近于一部机器,往往少了些人的味道。此时李石所道,是一种经验的灌输,且身体力行。
“所以说呢,除了天赋,努力坚持,不惜汗水,也是很重要的。”李石最后道出自己的看法,他舒了口气,对于不大善于言辞的人,就算是断断续续说一些自己熟悉的事情,同时还要考虑到听者的理解能力,于李石而言,不费些口水和脑力,真不大做得出来,更何况眼前的是他的少爷,他得抱着应有的态度和尊敬,不敢随便应付。
这时候轮到钟老头张张嘴巴,呼出一口气来,他也感到有些无聊了,于是建议道:“小子,不如看一看他们的对练,可能这样精彩一些,也易于你小子从中学到点什么。”
云帆听了一轮讲述,脑子里似乎塞满了东西,一时难以消化,李石所言都是他自己或场中人经历过和正在练习的,要一个外行人听而即懂,可能表面上理解的差不多,要躬行时才会发现原来并非如此。云帆将未能消化的事物推到一边,道:“好呀,李叔叔你看,安排一下,让我们看看训练的效果。”
“是的,少爷。”他到了场边,喊了句“你们先停一停,少爷想看看你们对练的情况,我也要考校一番,嗯。”李石停了停,待得众人皆放下手里的活,方续道:“王涛陈福,你们俩来一场切磋,也给兄弟们做个榜样。”
王涛陈福也算是其余人的半个教官,闻言这一帮人迅速退到场外,让出空地来给这两人表演。今日云帆过来,场中认识云帆的自也不少,从三潭山区回府,云帆之和善与镇定给予他们一定的印象,爱屋及乌,向来尊敬李瑱,作为他的儿子,他们的少爷,也让他们对云帆有好感,但因着身份,他们却不敢往这边靠,不过是偷偷地往云帆处看一眼,再记一记云帆的脸,加深些印象。