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萧炎震惊,“为什么会这样?”
“因为斗宗级的高手,才能做到控制全身的每一分力量。只是,他们控制的是斗气,能够完全对自己身体了如指掌的,只有斗尊以上的境界了。”
萧炎咽了一口唾沫,双眼有些发直。
“这么说,太一大哥已经是斗宗,甚至是斗尊了?”
药老却摇了摇头,看了太一一眼,道:“我也不知道……”
“我的实力不是按照这个世界划分的,萧炎你也不用乱猜了。”太一微笑。
“我先教你最基本的桩功,要想练好拳,先站三年桩。想要到达高深的境界,必须要有一个极好的桩法,万丈高楼平地起!”
萧炎用力点头。
“等你以后熟练了,完全可以边站桩边修炼斗气,效果绝对会超出你的想象。”太一神秘一笑。
这是他的推测,非常有依据。
国术,就是外练筋骨皮内练一口气。能将体内的气调动起来,再结合体外的气,绝对是事半功倍。
“看好了,有什么不明白的,哪怕是一丝一毫都要问清楚,不然的话小心留下暗伤,到时候影响你的潜力受苦的可是你自己。”太一强调了一下。
萧炎死死的盯着太一,眼睛眨也不眨。
“看好了,我先做一遍。”
两手相抱,头往上顶,开步先进左腿。两手徐徐分开,左手往前推,右手往后拉,两手如同撕棉之意。左手直出,高不过口,伸到极处为度。大指要与心口平,胳膊似直非直,似曲非曲,惟手腕至肘,总要四平为度。右手拉到小腹肚脐下,大指根里陷坑,紧靠小腹。左足与左手要齐起齐落,后足仍不动。左、右手五指俱张开,不可并拢,左手大指要横平,食指往前伸,左、右手大二指虎口皆半圆形。两眼看左手食指梢。两肩根松开均齐抽劲,两胯里根亦均齐抽劲,是肩与胯合也。两肘往下垂劲,不可显露,后肘里曲,不可有死弯,要圆满如半月形。两膝往里扣劲,不可显露,是肘与膝合也。两足后跟均向外扭劲,不可显露,并与两手之互拉相应,是手与足合。此之谓外三合。肩要摧肘,肘要摧手,腰要摧胯,胯要摧膝,膝要摧足。身子仍直立,不可左右歪斜。心气稳定,则心与意合。意要专凝,则意与气合。气要随身体之形式自然流行,不可有心御气,则气与力合。如此,则阴阳相合,上下相连,内外如一,此谓**。实则内外相合。亦即阴阳相合,三体之内劲因此而生。
萧炎跟着做,但是试来试去总是不得要领。
太一也明白,要是光看就能看出来的话,那这萧炎也太妖孽了。
“你放松精神,不要反抗,我控制你的身体做几次。”太一想到了一个办法。
萧炎点头,表示明了。
太一用神识由外而内,完全控制了萧炎的身体,只留下清醒的意识。
“细细体会!”
说罢,太一便操纵着萧炎的身体,一遍一遍的做出三体式的正确桩法。
“明白了没有?”太一收回了神识。
“我明白了……”萧炎点点头,做出一式与太一所做一般无二。
太一微微颔首,“很好,一个月后你就知道效果了。现在,你最好能够做到随时随地任何姿势都能修炼斗气。”