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修行无岁月。
自从张东海和白脖开始晚上也住在灵谷里修炼，又是二十多天过去了。
时值末伏，金秋在望，但仍属于一年中阳气最为旺盛，天地交合也最为频繁盛烈的阶段。
这个时段自然要注意滋阴潜阳，以免阳盛煎阴，火大伤身。
但同时人们在这个阶段又喜冷饮冷食，极易伤及脾胃，所以又要注意养脾和胃。
且喜冷饮冷食，又易造成痰湿气滞，又得加点补气之药来行气祛湿。
这么一圈儿转下来，这个阶段对身体的调养也是较为复杂，须辨明各人情况再加以针对性调理。
普通人的身体就已如此难以调理，修行之人身体的调理更须仔细谨慎。
否则阴阳失衡之下，肝阳上亢易致走火入魔，痰湿气滞自然也会影响修行进度，而且如果期间遭受阴邪侵犯，风痰发作上脑，轻者脑中风，重者身陨道消。
张东海和白脖在灵气浓郁的灵谷修炼，平时最需要注意的是滋阴潜阳。
是的，是滋阴潜阳，而不是清热泄火。
滋阴潜阳是加法，可使阴阳体量相须提升；清热泄火做的是减法，强行抑阳耗阳来达到阴阳平衡。
两者孰优孰劣一目了然。
张东海以前用过几次清热泄火来实现阴阳平衡法，只是没有好的滋阴药材，不得已的办法。
现在他手头的滋阴药材也不多，而且没有灵药，都是含灵量很低的普通药材。
主要有点儿黄精、铁皮石斛、熟地黄、麦冬、萸肉、山药、枸杞子等，有几味药材是从白云子那里得来，有些药材是他和白脖在灵谷外时采摘的。
一人一雕修炼中都需要用到这些药材，现在已经快消耗完了。
所以，他和白脖不得不在他们的山洞周围偷偷摸摸地采摘一些药草，仅限于周围几十丈范围内，再远根本不敢去。
这一段时间灵谷里一直很平静，但这不代表着这灵谷里会永远这么平静下去。
事实上，现在这灵谷越平静，张东海心里就越不安稳！
直到现在，他甚至都没发现这灵谷里有什么厉鬼凶鬼，那何来“鬼谷”之说呢？
御兽宗为什么把这灵谷标为“鬼谷”呢？
难道这鬼谷里以前有大鬼修，现在这大鬼修因为某个什么原因悄然死掉了？
是他好运捡了这里的无鬼空档期这个大便宜？
张东海不敢相信自己能有这样的好运！
“不能再这样心存侥幸下去了，老鼠偷香油也得适可而止，不能一直偷到香油下面的捕鼠夹露出来，那特么后悔也晚了！”
张东海暗自警告自己。
这么想着，他见今天时间也早，还不到巳时，就对白脖道：“今天咱们出去采药吧，这周围几十丈范围里的药材都采光了！”
半人高的白脖听张东海这么说，背着双翅在地上踱两步严肃地点头，扯着破锣嗓子低声道：“顺便，去杀那个，修士！”
它说的是那个清风子，少了这个修士帮助，只剩下一头妖虎也拿他们没办法的，遇到他们也最多追一阵子。
张东海点头：“可以。”
其实他最担心的也是这清风子，其背后可是有那个城隍阴神的，真的拿他们没办法了，或许会借城隍的阴神之力来对付他们的。
那城隍的阴神之力虽然在这里必然会大幅度减弱，但依然小觑不得，关键时刻加持在一个人身上，很可能会让他吃不了兜着走。
一人一雕议论已定，悄然出了灵谷。
张东海自然带上了自己所有的东西。
他没告诉白脖，今天出去，不管杀了杀不了清风子，只要不被对方那一帮子家伙追得走投无路，他是不准备再回到这灵谷里来了，以后，最多在白天时在灵谷外峰上修炼修炼。
如今他已经在这灵谷里提升了不小的灵力底蕴，实力有了很大的提升，不到万般无奈，绝不能再提着脑袋在这里赌运气了。
唉，修行多艰险，不过能稳妥还是稳妥些吧。
出了灵谷，一人一雕小心地在周边寻找药草和猎物。
白脖主要负责寻找猎物。
在灵谷里，他们平时几天里才敢偷偷摸摸地抓个小兔子小松鼠之类的解解馋，出了灵谷，他们可以放肆一点了，白脖决定抓个野鹿或者野猪什么的来好好解馋一下。
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