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前者是增加气力壮大身体的武技,最多算是外练功夫。
而后者则是真正由内而外能够练出真气的武道真功,那五页图解之中奇特姿势,配以正文口诀与详细注解,便是这门武道真功的修炼要领,陆时相信哪怕是普通人获此秘籍,也定然能按照注解练出效果来。
其中注释之详细,注解之精妙,着实让陆时开了眼界。
陆时没有任何犹豫,便按照这《吐纳凝气法》上的注解开始尝试修炼,只不过第一个动作,就让他浑身冒汗。
原因无他,既要控制呼吸节奏,又要维持动作不变形,同时还要放空大脑,达到内静效果,这着实有些强人所难。
但陆时别的没有,性格上的韧性却是不错,越是如此,他还就非要将之练成才行。
这一步按照《吐纳凝气法》上的讲述来说便是导引,意为导引精气,使得修炼此功之人,能够感应到自身气血流动,从而加以控制。后再随特殊动作引导气血,直至最终于身体之中感应精气存在。
只有捕捉到了精气,才算是完成了这门武道真功的入门。
而入门之后,便是炼化精气,配以特殊的吐纳方式,将精气“消化”,产出为真气!
前者存于身体之中,后者却已有神奇之处。
真气者,所受于天,与谷气并而充身者也。
意思就是这东西属先天存在,再与后天谷食之物消化结合而产生。
《吐纳凝气法》的修炼,便是提纯了这一过程,将消化食物所带来的肉身能量与自身结合而成的精气,转化为更加精妙的存在,即为真气,更加接近于先天的存在。
至此,陆时便已经完全明白,这门《吐纳凝气法》并非武技,应该算是门内练功夫才对。
但这并不影响陆时对这门真功的喜爱,因为武技打法什么的,讲武堂中有不少,那种搏击技法并不算什么,真正能让他在这宣信府立足的,还是真气这种神奇存在。
陆时不知道这个世界有多大,甚至记忆中原身都从未出过宣信府,对于外界也是知之甚少。
所以陆时现在并没有什么远大理想,他只有一个目标,那就是在这宣信府立足,拥有保护自身的力量。在这之后,他才能有更多底气去做出其他选择。
而现在,这个机会已经有了。
只要练出了真气,再去学习其他外练的武技,相信要不了多久,自己的生存环境就会得到改善。
坚持总归是会有所收获的,陆时即便因为练习第一个动作已是满头汗,但逐渐沉浸其中之后,居然感受到了身体的发热,似有似无间,更是能感受到身体上的热量流动。
陆时知道,这就是气血运转的感觉,只不过感觉还很微弱。
终于,腹中传出了饥饿感,陆时浑身汗津津的停下,一直维持的特殊吐纳节奏被打乱,那种热流之感也随之消失。
陆时并不失望,相反,脸上却是带着笑容。
一次尝试就有感觉,他不知道自己的习武资质如何,但很明显,这种正向反馈让他感到欢喜。
“快了,努努力,争取早日掌握真气!”
想了想,他决定尽早去寻一门搏杀武技,练法和打法相辅相成,才能给他带来更多的安全感。
“下次可以用上虎骨易筋丸,不知道效果如何,不过在此之前,该去弄些东西垫垫肚子了。”