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王晓钰并不急着去看那些护肤品，转身走进厨房煮饭。
因为林纯没有住校，所以王太后每天都会起个大早，提前煮上一锅粥当早餐。
林家的早饭很简单，用不着林凡帮忙，所以他直接跑去杂物间，翻出了那对高中买来积灰的哑铃。
他伸手抹去哑铃上堆积的灰尘，再掂量一下重量，觉得有些轻了。
“这点重量，举半个小时有手就行。”
林凡信心满满的拎起哑铃就跑到阳台去锻炼了。
不过在做运动前，他特地打开手机的计时器，再选了个热血激情的健身歌单。
随着激昂的音乐声响起，他举起了哑铃。
一下，两下，三下……
“有点重啊，但我能行。”
“草，买太重了。”
“呼哧，呼哧。”
林凡一开始还觉得没什么，凭借着修复过后的新身体轻松撑了十分钟，但越到后面，抬举的速度就越来越慢，呼吸声越发沉重。
他咬牙硬撑下去，憋得满脸通红，手臂肌肉充血鼓胀，一整块看上去颇具力量感。
事实证明，以他现在的力量，拿着一对十斤重的哑铃持续举上半小时确实很困难。
系统并没有规定只能用一种方式完成半小时的锻炼，于是林凡放下哑铃，在原地踮起了脚尖。
【宿主，我还以为你要硬撑着举上半个小时。】
“我又不蠢，自讨苦吃是件没意义的事情。”
林凡后背沁出些许汗珠，感觉小腿肌肉开始发热，阵阵酸胀感袭来。
不过相比于举哑铃，这踮脚尖已经轻松多了。
其实他也可以选择去跑步，不过能在家里完成的任务，就没必要往外跑了。
【宿主，我觉得你可以谈个恋爱，那个苏白瑾就很不错。】
“智者不入爱河。”
【只要你找个女朋友，我就算被世界意志干爆腰子，也要给你发个大红包。】
林凡觉得系统多少有些媒婆属性在身上。
整天忽悠自己去找女朋友，简直比亲妈还要操心。
他懒得搭理，谈恋爱这种事情还得是随缘的好。
有系统陪着闲聊，半小时很快就过去了。
随着手机闹铃响起，林凡眼前飘过两条系统提示。
【百日进度：1\/100】
【今日份体质增强已发放，请宿主注意查收。】
与此同时。
林凡只觉得五脏六腑荡漾着一团暖意，并很快扩散到了全身。
刚才锻炼造成的肌肉酸胀瞬间得到缓解，取而代之的是阵阵酥麻感，令他忍不住发出一声呻吟。
实在是太舒服了。
像是有一万只柔软的小手在抚摸全身，为他按摩，有一种令人沉沦的快乐。
不过这种感觉来得快，去得也快。
当一切都恢复正常，林凡心头浮现出淡淡的失落，很想再尝试一下方才那种奇特的感觉。
他开始期待起明日份的体质增强了。
“咦，林凡，你能不能不要发出一些奇奇怪怪的声音。”