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上午学习状态比较集中用着古早编辑器IdE一串代码写了三遍才run过，前两次run不过都是因为粗心大意少打一个标点符号。学习到了中午因为长时间久坐的缘故右边的肋骨都痛了起来滚回床上躺了半小时睡不着又坐回电脑前继续写代码。
写着代码回想起姐姐上大学那会分数刚好卡在本科尾只能学费相对较高的本科院校还记得当时爸妈去大姑家时大姑姑丈和爸妈说‘女孩子没必要上这么贵的学校读报个专科院校就好。’爸妈也只当耳旁风听就过还是让姐姐报了本科院校，爸妈对孩子的教育比较重视的。还记得刚上学的时候妈妈会告诉我们‘你们能读多大我们夫妻俩能缴多到大能读到博士最好。’虽然爸妈受父母辈影响有一点点重男轻女的思想观念在他们心中也有‘望子成龙，望女成凤。’愿望。
写着字帖到下午四点妈妈手提两个三角粿开房门关灯提醒让我发现，我转过身说‘我们下楼去。’母女俩一起下楼妈妈帮我泡好茶又出门。我吃着三角粿看着《大耳朵图图》看刷子妈妈的来电那集发现刷子妈和妈妈有点相似。妈妈之前说过她怕小鸡，还怕老鼠就连我买给乌弟玩的电动鼠子她都不敢近距离接触。吃完后拿起哑铃练半小时左右因为举哑铃从今年夏天举到秋天还不见手臂线条就了解其他人如何居家练麒麟臂后又练四十分钟肩背，在做俯卧撑时我都能感觉腹部上两三道刀口像撕裂的痛练完后就去洗了个热水澡。
回房后收到妈妈发来的微信让我下楼晚饭出门吃麻辣烫，换上衣服戴着口罩和妈妈一起出门了。到了店内妈妈一开冰箱就拿起我最钟意的‘小猪佩奇脑壳’母女俩选菜后到前台结账时点着我宣的番茄汤底贴心的店家还送饮料和妈妈拿着两瓶可口可乐先开怀畅饮，麻辣烫端上来时第一口就先敬给半个猪脑一口下去飞升。吃饱喝足妈妈带着我到附近超市一走进超市妈妈一冲着酸奶区过去拿起前几天买的酸奶问我‘要不要’，我一见旁边的娃哈哈说‘我要这排。’妈妈接过后到超市门口推着小推车走着走着妈妈见旺仔牛奶拿起问我，我见旁边的qq星说‘我要这个。’母女俩在超市里一行行逛着逛着一转身发现妈妈丢了，于是开始了‘小蝌蚪找妈妈’刚好是周末超市里有很多小朋友推着小推车走着走着女孩子推着小推车和我对上眼那一刻内心oS‘人类幼崽’。不一会儿妈妈就出现在我身后拿起小推车里的鱼皮花生冲我笑了笑，我说‘你是去拿这个。’妈妈走到薯片区每款都拿了一两包走到果脯果干区妈妈挑着爸爸喜欢的加应子，母女俩在超市里逛了二十来分钟满载而归。
一进家门就看见爸爸刚从快递点拿回来放在地上的快递进厨房拿着剪刀就拆出来后全是乌弟的东西拆完后大包小包就上楼我走到楼梯时乌弟出来恭候我，我和它说‘走走走上去我弄点玩具给你玩。’到客厅里拿出快递里咸鱼先让乌弟玩拿着猫抓板就进房装了半小时才安装成功，安装好后喊着乌弟进房来试玩一下它就对着猫抓板上的球球动手动脚见它喜欢我就拿到客厅里让它去自娱自乐走到猫砂盆前铲猫屎发现乌弟这小子肠胃太差了今天吃点荤腥就拉软便。装了半小时自己也很口渴回房后拿起刚在超市买的qq星就喝了起来。
2023年8月14日 睡前用护眼仪敷眼后很快就进入睡眠状态由于白天运动量非常充足半夜大脑‘马达声’响起时眼睛蒙蒙看到窗外闪着闪电因为非常疲惫很快又进入熟睡状态。
清晨晚起6：:21分起身后见窗外没下雨喝了两杯温开水戴着口罩在门口做热身就起跑，跑出巷口就遇到奶奶撑着雨伞晨练回来。她见我指着天说‘下雨。’我说‘这不没雨上国道跑那也没积水。’说完就跑到新磨沥青路面终点就原路返回。返程路上下了几滴雨很快太阳升起雨就停了。跑着跑着就到家爸爸刚要出门我见他一身穿‘似架似是’我说‘身上穿这件‘鸡屎黄’好看哩，很‘派’。’爸爸点点头。妈妈端着杯温开水出来我一看她也穿着一件‘鸡屎黄’短袖说‘你们今天是穿着情侣装。’还记得妈妈以前最喜欢看潮汕话版《妯娌的三国时代》当时她一直说剧里的大哥大嫂夫妻俩每回出场时穿着情侣装。
做完拉伸刚走到客厅乌弟就跑下楼来我说‘会孝顺。会孝顺。’妈妈竖起大拇指。乌弟在客厅跑上跑下还跑上茶几我立马赶着它下来和它说‘你外婆在这你就乖乖在地上走就行等她不在再让你上来。’妈妈一听冲我笑了笑。吃完蛋白服用药物拿着替换衣服和蛋黄准备上楼乌弟一见我要上楼立马百米冲刺到楼梯口时客厅门关着，它回头看了看我。我说‘你离家出走还知道关门。’开门后它就跑进来把蛋黄放进猫碗里它就吃起来。
喝早茶时乌弟也屁颠屁颠跟着我到楼下客厅等妈妈端着刚蒸熟的小肠粉上来，我放在小茶几上吃乌弟也跳上沙发伸长着脖子被它在边上一直捣乱弄得我只能把盘子端着手上吃，吃完就回房继续学习。
上午学习状态不错到了中午因为长时间看电脑眼睛感觉非常疲劳到客厅看了一眼乌弟拿起猫条和指甲钳想帮它剪指甲，自打进家以来每回指甲后蹄就一直闹腾。后蹄的指甲已经长到能杀死个人了心想拿着猫条去贿赂贿赂它吃上猫条后愿不愿意剪。我刚打开猫条正要喂给乌弟吃时妈妈就端着碗鸡汤上楼给我，我说‘我这刚要帮乌弟剪指甲等我这剪好再喝。’妈妈先把汤端到楼下。乌弟吃着猫条我要正要拿起指甲钳帮它剪它一见就跑，我就拿着猫条边诱惑边追我们俩在客厅里跑了好几次最终我妥协把猫条喂它吃，乌弟走上前吃时我用着手打着它的屁股说‘你这指甲都能杀人。’
剪完后就下楼喝妈妈刚端的鸡汤，乌弟一见我下楼也跟着去。我在喝着碗里的鸡汤时乌弟把脸怼到快到碗里喝着喝着爸爸就吃饱上来他见我在客厅里在敢蹲在楼梯口抽烟，抽完后进客厅乌弟一见它外公立马躲到沙发下，我吓唬它说‘你要是不听话我让你外公这个猫贩子拿个米袋抓你去卖。’爸爸坐下后还逗起乌弟喊着‘乌弟。乌弟。’，乌弟躲在沙发下跟外公互动第一次敢与外公近距离互动值得表扬。
下午因为长时间看电脑眼睛过于疲劳就在床边打坐冥想了一会看窗外有阳光清理猫砂盆去清洗在打扫客厅时发现乌弟把猫抓板里的球球和新买的咸鱼藏到电视柜下拿着扫把趴在地上捞了半天才把玩具捞出来地板也拖了一遍就拿起哑铃在练时回想起之前看过的一段文字‘一个朝代制度再完善没有好的君王来统治这个朝代也会很快就灭亡，此处点名杨广。’乌弟也跟着我在练。我在瑜伽垫上做地板运动时乌弟躲在瑜伽垫下玩‘地道战’练了两小时后到提着一袋猫砂去刚要出门倒掉，爸爸抱着两袋大米笑嘻嘻开着门进来一问‘是社区发放给低保户的大米。’倒完垃圾就到屋外收了猫砂盆倒入新猫砂乌弟立马在里面拉了一泡画个标记，拿出猫罐头和猫粮在一起放在猫碗里乌弟吃了起来吃饱后这小家伙跑上床吹着空调窝在棉被上睡得香香。乌弟第一次与外公互动，第一次没有强迫它剪指甲，第一次吃猫罐头我都会想把瞬间记录下来。
下午因为眼睛过于疲劳学习进程按下暂停键而选择戒掉多巴胺不玩电子产品、不喝咖啡等，以打扫房间，冥想，健身来充实自己。在现代社会，一些人造的娱乐会让我们不自觉地滥用了多巴胺。我们每天都被四面八方、汹涌而来的信息过度刺激，也就导致有趣和娱乐性的标准一直都在上调，因为我们很快会认为一件事的刺激性不够强大，从而对它失去兴趣。我们可以尝试在某一天戒掉多巴胺做自己感兴趣的事情来充实自己。
2023年8月15日星期二 晚饭后由于下午运动量很充足洗完热水澡后就感觉很疲惫早早就上床休息睡了三四小时后大脑‘马达声’响起就清醒很口渴就起身喝了两杯温开水随手把护眼仪拿去充电在床里翻来覆去睡不着见护眼仪充电好又起身拿护眼仪敷眼后很快进入熟睡状态。
清晨窗外天亮时我起身看手机5:30分起身喝了两杯温开水穿着运动内衣刚走下楼乌弟跟下楼来目送我出门晨跑今天阳光明媚一口气跑了两公里来回。跑到家时妈妈在客厅扫地她一见我回来立马丢下扫把端起准备在饭桌上的温开水上前来，我做着拉伸妈妈站在边上小口喂着。我抬起胳膊时妈妈的手蠢蠢欲动，我说‘等我胳肢窝毛留的跟派大星能卷死个人。’妈妈笑嘻嘻。
刷牙洗脸后拆着快递是新买的储粮桶，妈妈问我‘是什么东西。’我说‘是乌弟的储粮桶。’妈妈笑着摇摇头说‘哎。’我说‘因为它现在用的这个开关不太好我怕猫粮受潮。’妈妈帮我剥好鸡蛋我接过吃着蛋白想留粒蛋黄给乌弟，妈妈拿去桌上的剪刀吓唬我。我说‘乌弟现在可聪明了离家出走都会把门都知道把门关上。’妈妈一脸惊讶的说‘这样啊？’吃完蛋白拿着替换衣服和蛋黄上楼把蛋黄放进猫碗里乌弟就吃起来自己去洗澡。
上午学着编程突然间内心有种莫名的焦虑感造成胸闷气短那一刻眼泪刷得一下瞬间泪流满面立马停下手中代码滚到床上裹着棉被裹密不透风睡了大概两小时后朦朦胧胧间见妈妈端着一碗鸡汤进房她见我在睡着不敢叫醒我轻轻关门出去，清醒后上个厕所乌弟蹲在我跟前守着生怕我出事回房后精神状态瞬间恢复。
一觉醒来学习状态不错代码基本都能run过写到下午四点时感觉眼睛有点疲劳去厕所洗干净小手做了会眼保健操后喂乌弟点猫粮，到楼下偷吃着妈妈的薯片后拿出哑铃练了四十分钟肩背。
晚饭点妈妈发微信给我下楼吃饭。下楼走进厨房见妈妈面里刚准备要下牛肉和她说‘迈促卡熟。半生熟就行。’妈妈没把牛肉煮全熟端上桌后又到冰箱拿了椰树牌椰汁帮我打开后就坐下来看着我吃。妈妈用语音转文字软件和我说‘中午我拿鸡汤上去你在睡觉。’我说‘我知道。’后面我跟妈妈说了上午的情况后，她一脸担忧的用转文字软件说‘之前会不会。’我说‘习以为常，睡一觉就好。’妈妈说‘不要太累了。’妈妈问我‘下午肚子饿不饿。’我说‘我有吃薯片和饼干。’妈妈说‘饿了就去叫外卖。’吃着煮得半生熟的牛肉胃口大开。
吃完饭后拿着替换衣服上楼走到楼梯时乌弟又跑出来等我，它一见我上楼就依偎到我脚边。喂完猫粮铲猫屎后见猫抓板里的球球和猫碗里的咸鱼又不知道被它藏哪去了趴在地上找了半天愣是没找着放弃寻找到厕所洗头洗澡。
洗澡时赶着乌弟出厕所它把头藏在小凳子下屁股翘得高高一直不肯出来等我关上门后它就想着出去我又把厕所门开了让它出去。洗澡后开门乌弟蹲在门口我在穿裤子后又转头进洗手盆洗内裤乌弟也跟着进来，刚洗好挂上晾衣架爸爸就在厕所门口抬着头，我和乌弟说‘我们出去让你外公进来洗。’乌弟一见外公立马冲到沙发躲起来。
妈妈洗好澡后进我房里乌弟也跟着进来冲到床底下，我喊它‘出来和外婆一起玩玩。’乌弟鼓起勇气从床下走出来待着我身边。狼外婆冲着对它比着拳头乌弟也不甘示弱两人就打了起来到后面乌弟摆烂趴在我脚边咬起我的脚我从椅子上跳上来打开房门赶着它出去，乌弟见我站在门外它就从桌子下跑出客厅。我立马关上房门又坐下来和妈妈聊了几句，妈妈下楼前闭着眼脖子歪了一下用转文字软件说‘你要不要去睡觉了。’我说‘中午有睡一觉现在还不困。’妈妈准备开房门时用脚踢着门提醒着门外的乌弟动作迅速开门出去成功没让乌弟溜进来，我坐在椅子上看见在门外的乌弟抬着头看着呆呆看着它狼外婆的一系列动作。